瓶子裡的四季

瓶子裡的四季

《瓶子裡的四季》是2016年9月中信出版社、中信出版集團聯合出版的圖書,作者是[韓]方玲雅。

基本介紹

  • 書名:瓶子裡的四季
  • 作者:[韓]方玲雅
  • ISBN:9787508664897
  • 頁數:208頁
  • 定價:58元
  • 出版社:中信出版社、中信出版集團
  • 出版時間:2016年9月
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16開
內容簡介,作者簡介,

內容簡介

春夏秋冬,一年12個月的傾情製作。如何健康地吃到一年四季的時令食材,如何保留當季食材的美味和營養?作者用自己20年的料理經驗,告訴讀者用瓶子自製美食的訣竅。果醬、醃茶、發酵液、酒、食醋、醬料、天然調味料、酸黃瓜、醬菜、低鹽泡菜、魚醬……本書收錄的99個食譜,做法簡單易懂,相關說明詳細,均採用大家容易購買的應季食材。作者根據食材所需的貯藏時間調節糖、鹽、醬油等配料的用量,使食品更加健康。《瓶子裡的四季》全書採用彩色印刷,每個製作步驟都配有精美圖片,使讀者對製作過程的了解更加清晰明了,不再需要擔心因為製作失敗而浪費食材。
《瓶子裡的四季》分為四個章節,分別陳述了以下瓶中料理的製作方法:
(1)第一章:低糖,飽含鮮嫩果肉的果醬、罐頭、醃茶
(2)第二章:利用多種輔料和香辛料提味的酸菜、醬菜、醃菜、低鹽泡菜、生醃海鮮、醬醃海鮮
(3)第三章:越等待,越美味的發酵液、果汁、醋、酒
(4)第四章:不亞於市場上售賣的醬汁、糖漿、調味料
除了上述四個章節所包含的食譜,本書還為讀者細緻考慮,介紹了製作瓶中料理所需要的基本食材、基本工具,以及每種食材味道鮮美的時間段。在第四章末尾,作者額外提供了四種食譜,以做好的果醬、發酵液、醋和做果醬剩餘的果肉為原料,教讀者做出美味的菜品。本書記載的所有食譜,全部經過選單開發及專業烹飪書出版社“Recipe Factory”的驗證團隊驗證。

作者簡介

方玲雅,畢業於美國新澤西州Fairleigh Dickinson大學的專業料理藝術專業。
她擁有20年的烹飪研究經驗,並與韓國EBS頻道的“揭秘zui佳料理”節目合作。她延續母親的傳統料理方式,
利用儲物瓶,製作出代表家庭關愛的食物。一年之中每個季度、每個月的時令食材,都有他們獨特的風味與營養,
方玲雅熟諳“存味”之道,她科學地使用配料,使當季食材的美味和營養得以延續更長時間。《瓶子裡的四季》之外,
她的同類料理書籍在韓國也有著不錯的評價與銷量。
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