《現代大學體育:武術·五禽戲·八段錦》內容簡介：大學體育作為高等教育的重要組成部分，對培養適合社會需要的、身心健康的現代化人才具有重要的意義。《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出：“學校體育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作……”。隨著高校素質教育的不斷深入，高校體育“健康第一”的教育理念得到了進一步確立，教育部提出的“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的大學體育目標和體育教學的“三個自主選擇”（讓學生“自主選擇學習項目，自主選擇學習內容，自主選擇學習時間”）深入人心。在指導思想、工作目標、教學原則都已確立的情況下，教材的改革與建設就成為當務之急。
基本介紹
- 書名：現代大學體育:武術•五禽戲•八段錦
- 出版社：北京體育大學出版社
- 頁數：179頁
- 開本：16
- 作者：劉定一總 劉定一
- 出版日期：2008年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787811006230, 7811006235
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《現寒譽宙代大學體育:武術·五禽戲·八段錦》是全國高等學校體育教學指導委員會審定。
圖書目錄
第一篇 基礎理論
第一章 大學體育概論
第一節 大學體育的糠察汽妹目的和擔料組與任務
第二節 大學體育的健康功能
第二章 健康概論
第一節 健康的概念、價值和維護健康的策略
第二節 影響健康的因素
第三籃匪紋節 促進健康的行為
第三章 體育文埋虹化概論
第一節 中國傳統體育文化的特點與功能
第促芝整二節 奧林匹克運動
第三節 體育比賽
第四節 體育比賽的欣賞
第四章 常見運動損傷的預防與處理
第一節 常見運動損傷及預防
第二節 常見運動損傷的簡易處理方法
第二篇 健身方法
第五章 武術運動的健身方法
第一節 武術運動簡介
第二節 武術的基本功與基本動作
第三節 長拳
第四節 劍術
第五節 棍術
第六節 簡化太極拳
第墓章悼六章 五禽戲的健身方法
第一節 五禽戲簡介
第二節 五禽戲的鍛鍊方法
第七章 八段錦的健身方法
第一節 八段錦簡介
第二節 八段錦的鍛鍊方法
參考文獻
