此湯方在感冒初期時候馬上服用,一般有些流鼻涕,頭疼,打噴嚏時就把牛蒡湯當成水喝,一般連續喝上三天,將毒素排除乾淨以後,感冒的症狀就自然減輕。一般不要超過三天。孕婦也能適用。
基本介紹
- 中文名:牛蒡生薑蔥白蘿蔔水
- 主要原料:牛蒡,蔥白,蘿蔔,生薑
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:排除毒素,減輕感冒,緩解喉嚨腫痛
- 分類:飲品
食品用料,製作方法,小貼士,
食品用料
牛蒡一根、蔥白一把、白蘿蔔一個、生薑5片。
製作方法
1、將牛蒡、白蘿蔔切成滾刀塊,蔥白蔥須洗淨保留,生薑一定要去皮後再切片。
2、將所有食材放入,加入500—800-毫升的水,大火煮沸。
3、接著用小火慢慢的滾10分鐘,煮好後過濾掉羅卜蔥白,留取牛蒡,將所有湯汁,牛蒡都在一天內飲用完。