營養冰沙

原料:橙子2個,葡萄柚1個,檸檬1/2個,碎冰塊適量。

製法:

1、將橙子、葡萄柚檸檬分別洗淨,切成小瓣,再去皮及核.取出果肉備用。

2、將橙子、葡萄柚檸檬放入果汁機中,加入碎冰塊攪勻即可。

基本介紹

  • 中文名:營養冰沙
  • 主料:橙子和葡萄柚
原料:橙子2個,葡萄柚1個,檸檬1/2個,碎冰塊適量。
製法:
1、將橙子、葡萄柚檸檬分別洗淨,切成小瓣,再去皮及核.取出果肉備用。
2、將橙子、葡萄柚檸檬放入果汁機中,加入碎冰塊攪勻即可。

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