煙臺黃金職業學院籃球社團

煙臺黃金職業學院是由山東招金集團有限公司主辦，山東省人民政府批准建立，經教育部備案的全日制普通高等專科學校。學院創建於2016年1月，暫定規模6000人,2016年秋季招生。

讓更多熱愛籃球的同學們在緊張的學習中能體驗到籃球帶來的快樂，使同學們在籃球訓練中得到更好的個性釋放， 既親身體驗專業隊訓練過程，又讓同學們在實踐中提高球技。為同學們打造團結合作、頑強的意志品質、良好的心理素質的運動鍛鍊平台，從而增強體質，提高籃球水平。

基本介紹

• 中文名：煙臺黃金職業學院
• 外文名：Yantai Gold College
• 校訓：篤信好學，盛德日新
• 創辦時間：2013年11月
• 所屬地區：中國山東 煙臺
• 類別：民辦高校
• 類型：工科
• 屬性：省屬普通專科院校
• 主要院系：地質與測量工程系、礦山工程系、
• 現任校長：王建國
• 主管部門：山東省教育廳
• 社團負責人：王坤 路浩棟
• 指導老師：陳贊傑
• 社團成立時間：2016年10月

籃球訓練內容:

(一)、原地練習:熟悉球性

1、基本站立姿勢和持球方法

2、原地運球

3、原地雙手胸前傳、接球

4、原地雙手胸前投籃

(二)、行進間練習

1、行進間直線運球

2、行進間曲線運球(“之”字型練習)，包括(半轉身，全轉身，跨下，身後)等動作

3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步

4、後退跑的移步練習

5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停)

6、行進間互傳球

A、兩人一組互傳上籃

B、彈板互傳上籃

C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

(三)、籃球戰術練習

1、一打一、二打一、二打二。

2、插中，掩護。

3、返身跑(二打一、二打二)

(四)、籃球活動、競賽遊戲

1、圓周運球(二字接力)

2、直線運球接力

3、互傳球接力

4、攔截空中球

5、定點投籃比賽

6、運球上籃比賽

7、五對五籃球對抗賽。