無痛睡眠是指沒有疼痛感的睡眠過程,是人類健康睡眠狀態,通過睡眠運動可以降低甚至解決疼痛問題。
基本介紹
- 中文名:無痛睡眠
- 釋義:沒有疼痛的睡眠過程
概念定義,基本原理,發展背景,
概念定義
其實睡覺可以視為是一種運動,在這個運動當中,如果達到無痛睡眠的狀態,可以促進新陳代謝,讓身體機能反應迅速。
基本原理
無痛睡眠是利用雙桿式立體微動飛翼來作為一張床的支撐層,同時採用了天然冷膠作為床墊,再透過對床墊切割出的特殊紋路與曲度,讓睡眠者的呼吸、心跳及不自主的翻身所產生的切力完全釋放到支撐層,而支撐層也通過這樣的路徑將適當的反應力回饋到睡眠者身上,通過這種互作用力關係來達到無痛睡眠效果。其實睡覺可以視為是一種運動,在這個運動當中,如果達到無痛睡眠的狀態,可以促進新陳代謝,讓身體機能反應迅速。
發展背景
2009年,德國為了控制與節省官方數據上因為睡眠問題衍生出的資源,因此對脊背疼痛與睡眠的關係進行研究,為此特別成立了專責機構,推出了追求無痛睡眠的理念並且開始一系列的研究與工作。