無油乾煸豆角

無油乾煸豆角

基本介紹

  • 中文名:無油乾煸豆角
  • 主要食材:豆角,肉餡
  • 分類:乾煸
用料,做法,

用料

材料
豆角
肉餡
醬油
料酒
乾紅辣椒
花椒

做法

1. 在肉餡里加入等量的糖、鹽拌勻,再放入適量的薑末、少量醬油、料酒拌勻,醃製一會兒
2. 豆角洗淨、去筋。放在盤內,不蓋蓋子,直接放進微波爐高火加熱8分鐘,讓豆角失水
3. 熱鍋,放少量油,冷油放入乾辣椒、花椒、薑末、蒜末炒香,倒入肉餡兒炒撒,肉餡兒變色後就把微波過的豆角倒入鍋中一起煸炒,可以再補一點點點點鹽,翻炒均勻後,淋少許鍋邊醋就可以起鍋了

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