無卷早餐卷餅,以玉米餅、乳酪為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:無卷早餐卷餅
- 分類:餅,早餐
- 主要食材:玉米餅(tortilla),切碎的乳酪
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
玉米餅(tortilla) | 一張 |
切碎的乳酪 | 一把 |
菠菜 | 一小抓 |
雞蛋 | 一個 |
牛油果 | 一個 |
番茄醬 | 適量 |
油 | 少許 |
鹽 | 少許 |
做法
1. 玉米餅鋪開在碟子上,撒滿切碎的乳酪,入微波爐轉10秒或等乳酪稍微溶化 |
2. 鍋中入油將菠菜炒嫩,加鹽,鋪到玉米餅上 |
3. 利用鍋子的餘溫把雞蛋炒熟,加鹽,放在菠菜上 |
4. 剛熟的牛油果切片,鋪在最上面,擠些番茄醬即可食用 |