焙煎三文魚

焙煎三文魚

焙煎三文魚是以三文魚排、檸檬汁為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:焙煎三文魚
  • 分類:煎
  • 主要食材:三文魚排,檸檬汁
用料,做法,

用料

材料
用量
三文魚排
一塊
檸檬汁
少許
魚露
少許
黑胡椒
適量
適量
羅勒葉
適量
泰式甜辣醬
適量

做法

1. 取出三文魚排 自解凍
2. 將三文魚放入透明保鮮袋中 加適量魚露 鹽 檸檬汁 黑胡椒醃製一個小時以上 並且最好能用手輕輕按摩
3. 醃製好後 取出三文魚 取平底鍋開小火 直接放入三文魚乾煎 在煎到兩面變色時可倒入醃魚的醬汁
4. 在兩面都煎上焦黃色時出鍋冷卻 最好蓋上保鮮膜放兩個小時
5. 取烤網 將三文魚斜切片 均勻鋪在烤網上 用爐火烤至內部紅色消失 大約一面烤半分鐘即可
6. 在三文魚上撒羅勒碎和鹽 出鍋擺盤即可 食用時蘸取泰式甜辣醬

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