烤蛋豆腐豬肉脯

基本介紹

• 中文名：烤蛋豆腐豬肉脯
• 主要食材：健康醬油，豬肉沫（8:2）
• 分類：烤箱菜

用料

材料	用量
健康醬油	根據肉量決定
豬肉沫（8:2）	一小拳頭
白鬍椒粉	1-2g
蜂蜜	15-20g
錫紙	根據肉多少決定
保鮮袋	2個
凍豆腐	1小塊
雞蛋	1個
橄欖油	若干

做法

1. 選材上，給大家小建議：1請注意在選買醬油時注意挑選不含色素的醬油，可選擇兒童或有機醬油。2凍豆腐直接買豆腐放在冰櫃裡冰著即可