烤甜椒通心粉色拉

基本介紹

• 中文名：烤甜椒通心粉色拉
• 主要食材：羅莎生菜，烤甜椒
• 分類：烤箱菜，沙拉

用料

材料	用量
羅莎生菜	一把
烤甜椒	150g
南瓜通心粉	100g
蒜	一瓣
鹽	一撮
胡椒	一撮

做法

1. 烤甜椒是一周前做的。1. 甜椒放爐頭上烤到焦，中間要翻面，大約5分鐘；2. 找了張以前的牛皮紙包上悶5分鐘；3. 扒皮，用手；4. 切成一條一條的，放在容器中，放橄欖油、黑胡椒、鹽，冷藏；5. 可密封冷藏保存2周左右

2. 意面是前兩天做的，炒過的洋蔥粒、培根條，加牛奶、cheese，澆上南瓜派剩下的派汁，沒了

3. 烤甜椒和意面微波爐加熱，羅莎生菜撕成一口大小，放鹽和黑胡椒。烤甜椒里有汁，香甜香甜的，再加上橄欖油的香味，整個色拉口味太棒了，還好沒多做，不然會吃過量的