炸蔥

炸蔥是一道以豬肉為主料,小麥、雞蛋清、蔥白為輔料製作的家常菜,健胃開脾。

基本介紹

  • 中文名:炸蔥
  • 分類:家常菜
  • 主料:豬肉
  • 輔料:小麥、雞蛋清、蔥白
菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 工藝:包卷炸
炸蔥的製作材料:
主料:豬肉(肥瘦)100克
輔料:小麥麵粉15克,雞蛋清90克,蔥白50克,
調料:鹽2克,味素1克,料酒3克,澱粉(玉米)40克,姜2克,色拉油100克,香油5克,醬油15克,花椒粉5克
炸蔥的做法:
1.將豬肉剁成細餡加點湯攪勻,放入精鹽、醬油、味素、料酒;
2.薑末、香油,雞蛋清半個調勻;
3.選一樣粗細的蔥白,切成4厘米長的段共8段,再順著用刀劃一道口;
4.將蔥一層一層地剝下來,每段剝兩層,把肉餡抹入蔥白段內,蘸上麵粉;
5.將雞蛋清磕在湯碗內,用筷子打成糊加澱粉攪拌均勻;
6.勺內放入清油,燒至三四成熱時,把蔥段蘸滿蛋泡糊放入油內炸透撈出,擺在盤內即

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