炒青椒是一道菜品,製作原料有青椒、醬油、味素,南德等,炒拌均勻,放蔥段,出鍋裝盤即可,功效為健脾開胃調理。
基本介紹
- 中文名:炒青椒
- 主要原料:青椒
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:開胃
- 適宜人群:大眾
- 儲藏方法:冷藏
菜品特色,做法,營養價值,
菜品特色
用料做法簡單。
青椒 500克
調料:油 味素 南德 五香粉
色拉油 40克 鹽 3克 味素 2克 醬油 2克 大蔥 20克 南德3克
做法
1.將青椒去蒂,去籽,切成5厘米長的絲;蔥切段。
2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱後放入青椒、精鹽反覆煸炒至青椒八成熟時,加入醬油、味素,南德,炒拌均勻,放蔥段,出鍋裝盤即可。
營養價值
健脾開胃調理 貧血調理 便秘調理