炒芥藍魷魚

炒芥藍魷魚是以魷魚、芥藍為主料的菜品。

基本介紹

• 中文名：炒芥藍魷魚
• 分類：炒
• 主要食材：魷魚 芥藍 ，肥豬肉幾片 植物油 番薯粉 醬油 鹽 蒜頭

用料

材料

魷魚 芥藍

肥豬鑽紙燥肉幾片 植物油凳汽 番薯府籃蒸粉 醬油 鹽 蒜頭催她鍵詢

做法

1. 1、魷魚先用番薯粉醬槳盛紋捉油少些植物油醃製 2、鍋下肥豬肉煎出油後下芥藍炒熟下鹽後裝盤3、鍋下植物油下市故碑蒜頭爆香後下魷魚重辯轎炒熟後疊放芥藍上 完工！