《準媽媽·初體驗》是2013年華夏出版社出版的圖書，作者是精品購物指南報社。
基本介紹
- 中文名：準媽媽•初體驗
- 作者：精品購物指南報社
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2013年2月1日
- 頁數：141 頁
- 開本：32 開
- ISBN：9787508073767
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《準媽媽·初體驗》內容簡介：Tina升級了。經過了為人妻的蛻變，她對幸福的理解更加透徹更加理性了。以前對懷孕生育避之不及的她，開始認真地思考，是不是該著手準備成為一位準媽媽了？身邊的閨蜜們大都已經成為孩兒媽了，那種幸福的喜悅和光彩，讓Tina羨慕無比。她越來越渴望能和老公孕育出一個健康、聰明、活潑、可愛的小寶寶。於是，Tina開始著手做準備了！新時代的白領女性，可不會盲目地生娃，找資料、諮詢醫生、做身體檢查、採買嬰兒用品、普及育兒常識，Tina覺得，自己要做的功課實在太多了，而這一切，才剛剛開始……
《準媽媽·初體驗》以主人公Tina的親身經歷，用幽默風趣的文字，講述了懷孕前、懷孕中以及懷孕後要遇到的種種狀況，不僅僅有主人公的經歷，還有名人、專家現身說法，讓讀者在輕鬆愉悅的氛圍中，了解孕前、孕中及孕後的知識，為廣大讀者享受完美孕期提供了十分有益的建議。
圖書目錄
一、做好準備 升級做辣媽
職場準媽你有“計畫”嗎？
要工作，還是要孩子？
你“恐孕”了沒？
升級之前你有懷孕力嗎？
誰毀了你的生育力？
葉酸你吃了嗎？
葉酸到底是什麼？
葉酪該怎么補？
習慣性流產真的“舊習難改”？
誰擋了寶寶來的路？
如何孕育“完美”寶寶？
孕檢真那么難嗎？
造小孩到底幾點開始？
十六個影響懷孕的坎兒你了解幾個？
作為準媽你會穿嗎？
和寶寶真的失之交臂了？
胎停有信號，你預見了嗎？
偶然還是必然？
上點硬手段才能“頂”得住
明星“V”聲音
專家“V”態度
孕檢什麼時候是個頭兒？
早孕期（1～3月）
孕中期（4～6月）
孕晚期（7～9個月）
孕初肚痛太可怕有木有？
疼也是正常的？
疼到什麼程度該去醫院？
準媽你高齡了嗎？
你高危了嗎？
拒絕早產準媽們能HOLD住嗎？
為什麼陣痛來得這么早？
多早算是早產呢？
早了，怎么搞的啊？！
怎樣才能“拖”久一點？
生孩子是疼啊疼啊還是疼啊？
糾結，哪個醫院好一點？
到底是剖還是順？
產床上，你最愛哪個姿勢？
分娩倒計時你準備好了嗎？
倒計時之臨產的標誌
提醒！！
生個娃也容易抑鬱 有木有？
你產前抑鬱了嗎？
怎樣擺脫產前抑鬱症？
明星“V”聲音
專家“V”態度
三、新辣媽 教你玩轉角色控
心機媽咪 挑戰無極限
絞盡腦汁怎么吃？
吃什麼奶水才會好？
胸下垂了，還能淡定嗎？
產後哺乳得注意！
新媽媽的乳房緊緻秘笈
與天才寶貝大鬥法
如何降服小魔頭
忙碌媽咪 職場寶貝兩不誤
熱愛自己的工作
把打扮變成習慣
媽媽，你的地位不可替代
提早找到照看者
媽媽太忙，奶爸上陣
想做魅力辣媽？瘦身開始吧！
哺乳期減肥的4個謊言
你究竟有多胖？
產後第一個月最佳鍛鍊方案
帶著寶寶也能瘦？
辣媽訓練營 你能堅持嗎？
第1計用孩子的眼睛看世界
第2計打造時尚寶寶
第3計保持一顆童心
明星“V”聲音
專家“V”態度
作者簡介
精品購物指南，1993年1月8日創刊，每周一、四出版，是我國第一份彩色印刷的時尚生活服務類報紙，被業內人士譽為“中國時尚生活媒體第一品牌”。從創刊之日起，《精品購物指南》始終以倡導積極、健康、高品位的生活方式為已任，報導範圍涵蓋了時尚、旅遊、家居、房產、健康、汽車、IT等生活領域的方方面面，最前沿的國際流行先鋒話題、最鮮活的時尚潮人品位之選，吸引著京城上百萬主流人群，成為“時尚北京人的消費參考和生活顧問”。
