游龍十八式，運用了儒、佛、道三教中最高“聖、佛、仙”三稱。是一種強身健體的武術。
基本介紹
- 中文名：游龍十八式
- 外文名：youlongshibashi
運用了儒、佛、道三教中最高“聖、佛、仙”三稱。
聖、佛、仙皆由人成，成者：非天生，而是修學成果。
採用了少林拳，剛勁猛力；易筋經，外練筋骨皮；武當太極，混元功，內練一口氣；同時綜合了三教文化、人類智慧、精神財富、知識結晶、文明發展；少林剛強之力，武當柔弱之水，借鑑黃帝內經，尋龍乾坤決、五行八卦、拿龍捉脈手、掀起五臟六腑之滋潤，打通經絡百脈之寶路，吸天地日月之精華，吶百川千峰之靈秀。
三十多年修煉，對人體經絡研究，整體綜合為游龍十八式。
游龍十八式功效：
鍛鍊腰腿，以收固腎保精之功。
鍛鍊耳目，以調養肝腎，專註腳旋踏意念，凝神以使、氣足精生。
通過形體的鍛鍊，意念的調攝，以保其精、壯其氣、通其脈、旺其神，使精、氣、神三捉疊匪者得養，內而五臟敷華，外則肌膚潤澤，容顏光彩，耳目聰明，雖老猶壯。百病不侵，延年益壽。
武德標準：
領悟道、修養德、守本分、淡名利、心靈安定、眾善奉行。
承前啟後與時代同步精神，繼承傳統文化，講學培養人才。
慈悲利益社會，以真誠增進交流，灑騙巴以專修求生淨土，做個有道德的人。
形神兼備、完整合一，是習武的最重要的要求。具體指精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的，它們之間的關係很密切。人的生命起源是“精”，維持生命的動力是“氣”，而生命的體現就是“神”的活動。所以說精充氣就足，氣足神就旺；精虧氣就虛，氣虛神也就少。反過來說．神旺說明氣足，氣足說明精充。習武時講究心籃笑腿旋靜、意專、神舒艱剃、氣暢、行順，經常鍛鍊習武可以提升精氣神，強身健體，一些閒雜病痛都可以通過天天堅持練習都可以得致緩解。
金井鎮三醫院林院長，通過堅持採氣和練習游龍十八式，將困擾自己多年的頭昏，雙腳站立不穩治療好！每次碰到師傅和其它師兄弟他總會開心的為我們展示輕鬆踢腿和金雞獨立！而且每次表演總會感慨的說上一句“這要是在以前，簡直是不可能，真的太罪宙狼姜神奇啦”看到師兄弟們的症狀得到改善，師傅很開心，介紹林院長拜師的和認識林院長的都替他開心！游龍十八式是根據人體經絡運行，而創造的上等拳法，通過練習可以強身健體，通過鑽研可以增進功力！
現已在長沙各縣市開辦學校，準備將游龍十八式傳承後代。
