清涼泡麵

清涼泡麵

速食麵是非常方便的一種食物,在速食麵里加入一些蔬菜,這樣就可以添加點健康與營養,而且味道很美很獨特!

基本介紹

  • 中文名:清涼泡麵
  • 主要食材:速食麵,蝦仁
  • 口味:清淡
食材準備,做法步驟,小貼士,

食材準備

速食麵、蝦仁、花椰菜、西紅柿、陳醋、香油、精鹽。

做法步驟

1、蝦仁剔除蝦線,洗淨。
2、花椰菜洗淨後劈成小朵,西紅柿洗淨。
3、小碗裡倒入1/3湯匙陳醋,調入精鹽,香油調勻成油醋汁。
4、煮鍋里倒入清水,水開後放入速食麵餅,煮軟後撈出盛到涼開水裡。
5、把花椰菜焯水,蝦仁入開水鍋,燙熟後撈出。
6、泡麵撈出,盛到乾淨大碗裡,倒入花椰菜、蝦仁、調入油醋汁,拌勻。

小貼士

速食麵不是健康的食物,不宜多吃!

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