《淡泊:心靈有家 生命才有路》中淡泊是一種氣質和涵養，是一種精神和境界，是一種情懷和飄逸，是一種明悟的感知，是一種豁達的心態，是戰勝自我的良藥，是走向成功的階梯！淡泊不是不食人間煙火，而是要淡然、坦然地面對生活，不抱怨、沮喪；淡泊不是不要追求幸福，而是要在逆境中找到方向。在困惑中尋求出路。淡泊人生，需要堅韌不拔的勇氣、持之以恆的毅力和坦然豁達的心態。走進淡泊，就多一分清醒；走進淡泊，就多一分思考；走進淡泊，就多一分快樂。
基本介紹
- 中文名：淡泊:心靈有家 生命才有路
- 作者：牧原
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版時間：2012年8月1日
- 頁數：281 頁
- 定價：32.80
- 開本：16 開
- ISBN：9787511326751, 7511326757
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《淡泊:心靈有家 生命才有路》是一本教給你擺脫心靈枷鎖的書，能讓你在忙碌中找到休憩的港灣，讓你在人生的這條長河中掌控自己的航舵，在煩惱的時候教你從容，在失意的時候讓你振奮，在焦躁的時候獲得平靜，在失落的時候獲得心靈的慰藉，讓你遠離塵世的一切煩擾和喧囂，在靜謐之中領悟到生命的真諦，體味到人生真正的幸福和快樂！
圖書目錄
第1章 修心：人生本在苦海游，修得清靜享真樂
真正的快樂不是物質享受而是清淨心
天地間的真滋味，唯靜者能嘗得出
人最想得到什麼，就會成為什麼的囚徒
懂得及時放下，讓心靈遠離喧囂
人生需要放下八樣東西
恬靜淡泊是養心第一法
心靈有家，生命才有路
用心體驗平凡，日子便會燦爛如花
從舉手投足間採擷快樂之花
消受清福，便能如神仙般自在
“慢”步人生路，牽著心兒散散步
靜坐陽光下，給心靈洗個澡
第2章 布施：慈悲為懷樂眾生，便是人間自在人
快樂的秘方，原來是施予
展露你的微笑，讓他人幸福快樂
幫助他人，就是幫助自己
世界上最美麗的莫過於付出
用慈悲為自己的人生開道
仁心的力量堅不可摧
慈悲無止境，布施無多寡
施予的人有福，行善的人快樂
放他人一條生路
大愛無邊，救人救已
施予助人切勿有所圖，否則煩惱叢生
第3章 當下：過去事已過去了，未來不必預思量
感受當下，你的存在便是一種快樂
當下擁有的，就是你的幸福
你所擔憂的，大都不會發生
用行動充實每一個“今天”
別讓焦慮毀了你的生活
生命的意義在於過程，而不在結果
生命的樂趣在於享受“此刻”
和過去說聲“再見”
不要讓過去的仇恨折磨當下的自己
抓住現在，敢於與昨天的痛苦決裂
無物有價值，未來不值得你憂慮
只有好好把握現在，才能期待未來
沿途的風景，我們要學會邊走邊忘
別將愛情埋藏在悄無聲息的歲月中
你的一生真的了無遺憾了嗎
第4章 感恩：心懷感恩平常心，樂善自然隨它來
給春天一個燦爛，給友善一個微笑
有一種愛，亘古綿長，無私無求
感恩每一天，你的存在就是一種幸福
苦難，讓生命更顯珍貴
感謝挫折，它是成功的入場券
對摺磨你的人，心存感激
感激你的對手
感謝壓力，壓力是你前進的助推器
常常感恩，時時惜福
錯過也是生命的一種美麗
用感恩的心對待工作
感恩是幸福和快樂的起點
第5章 寬懷：寬容大度得康樂，吾自悠然地上仙
你容不下生活，生活也會容不下你
打開心靈之窗，便是陽光普照
善行可以融化一切冰冷
包容是洗滌心靈的靈丹妙藥
讓婚姻散發幸福的味道
別拿別人的錯誤來懲罰自己
寬恕別人才能解放自己
女人，請好好珍愛自己
大度一點，你可以快樂很多
風力掀天浪打頭，只須一笑不不須愁
心寬是一種永恆的幸福
與人爭辯，是一場沒有勝利的賭局
莫要因為小事，給生活打上死結
寬容是_種巨大的力量
第6章 知足：樂天安命無掛礙，萬事知足得自在
欲望是人生痛苦的根源
經常修剪欲望，才能獲得寧靜和快樂
不要讓心靈承載太多的負擔
只要縮減內心的需求，就會非常地富有
你是否置身福中，卻仍抱怨連連
痛苦在於追求錯誤的東西
懂得把人生的財富轉換成幸福
知足，快樂的鑰匙就在心中
有缺憾的人生才是圓滿的人生
放下物慾，擁抱淡然人生
快樂和悲傷皆是心靈的產物
苦水只會越吐越多
抓得越緊，失去就越多
何必尋愁覓恨怨東風
第7章 簡約：粗茶淡飯是真味，麻衣草座亦容身
從明天起，做一個簡單的人
善待自己，就選擇簡約的生活
一切繁雜都要歸於簡單
擁有歸零心態，隨時重新開始
人生只以活著為目的
保持一顆平常心，不被“八風”所困
要拿得起，更要放得下
將水倒掉一些，水就能沸騰
簡單才能衍生快樂
珍惜左手牽右手的幸福
簡化日程表，給心靈放個假
生命只在一呼一吸之間
第8章 達觀：逢人不計人間事，便是世間無事人
唱一首寬心謠，讓憂愁去漂流
是非止於智者，不被流言左右
生氣除了能增加痛苦並不能改變什麼
遠離抱怨，世上沒有絕對的公平
凡事不必太較真'糊塗做人最快活
生活沒你想像的那么糟
比較會讓你失掉當下的快樂
批評是帶著利刃的刀箭
吃虧也是一種福分
人生難得糊塗
珍惜前世修來的夫妻緣分
永遠不要忘記對生活微笑
凡事不求精明，但求自在
第9章 淡泊：放下名利得安詳，兩袖清風即是福
守一顆淡泊之心，擁一份淡然之美
學會淡泊，莫被名利鎖住心門
淡然隱退，坦然“下台”
得意之時，需要淡泊
其實，所有的幸福都是平淡的
看淡結果，會更容易成功
淡忘曾經，體驗輕鬆人生
虛榮會將心拖入永久的疲憊中
看淡面子，人不能只為了臉面而活
淡然面對過去，別拿卑微去懲罰你的一生
仔細品味平淡生活的真滋味
用淡然的心“駕馭”人生路
君子之交淡如水
第10章 人不如求己，人救不如自救
別墮落，你沒資格
勿讓夢想在等待中擱淺
別讓任何人偷走你的夢想
凡事不苛求他人，依靠自己
為人生做個規劃，讓內心獲得平靜
愛是一種承諾，婚姻是一種責任
告別頹廢，命運掌握在自己手中
用自己的雙手採摘幸福的果實
發掘自己的潛能。人生不設限
既然活著，就要以最好的方式
絕望的一刻，也是希望的開始
等待，等不來幸福敲門
沒有什麼事情能讓你“貶值”
第11章 隨緣：有緣即住無緣去，一任清風送白雲
人生學會隨緣，才能活得自在
萬事皆緣，隨遇而安
緣來就惜，有些情錯過了，便成永遠
緣去要放，有些情，注定是得不到的
以坦然的心態迎接福禍
每種生活都有它的得與失
凡事不苛求，學會隨遇而安
一壺秋夢，不必那么執著
從逆境中發掘生命的樂趣
生命有限，應該善加利用
抱怨環境，不如適應環境
一切隨緣，不枉求完美
人生來什麼就品味什麼
序言
在充滿物慾和誘惑的世界裡，淡泊似一杯隱隱飄香的清荼，似一陣徐徐的清風，如一輪朗朗明月。“淡”即為不重視，“泊”原意為停船，“淡泊”就是指一種恬淡寡慾的處事心態。
世界充滿了太多的誘惑，欲望將每個人的心靈填得滿滿的，於是煩惱、焦虛、痛苦、緊張、迷茫、彷徨、失落、懈怠、頹廢等不良的情緒會不期而至。要想以清醒的，心智和從容的步履走過人生的匆匆歲月，就要修煉一顆淡泊的心。
淡泊，不是不思進取，不是沒有追求，更不是無所作為，而是以一顆純美的心靈對待生活與人生。淡泊明志，古人早已對淡泊有著精闢的見解。的確，淡泊能讓心靈在繁雜和喧鬧之中得到一絲清涼，一份寧靜，一種快樂。
淡泊是人生的一種坦然，讓人能從容自如地面對生命中的得與失；淡泊是人生的一種豁然，讓人能瀟灑自若地面對人生中的進與退；淡泊是對生命的一種珍惜，珍惜當下從不好高騖遠。淡泊是一種至高的人生境界，可以使你真正地享受人生，在喧囂中平撫心靈，在努力中體驗歡樂，在平凡中充實自己，在寧靜中體驗生命。
破壞安逸的生活，總是從先破壞淡泊的心境開始的；修補受損傷的靈魂，也要從學會以淡泊的心態面對生活開始。始終以淡泊的、態度對待人生的繁華與誘惑，才能讓心靈安然如夢，讓生活恬淡寧靜，處處充滿快樂和幸福。這樣的人生，於自己是雲朵一樣的輕鬆，於別人是湖泊一樣的寧靜
淡泊給予你的或許不多，但是你所必須的東西都會給你；奢華給予你的可能很多，但你所必須的一些東西卻可能會丟掉。所以，從現在開始，試著以淡泊的態度面對生活吧！擁有淡泊的人是幸福的，淡泊能使人的心靈更加寧靜，更加自由。淡泊是不慕名利，遠離喧囂和糾纏，走向超越。淡泊是在遭受挫折時仍有與花相悅的從容，淡泊是別人都在忙於趨本逐利的時候仍能保持恬靜的一種心境。淡泊是一種至高的修養，一種氣質，一種境界！
《淡泊——心靈有家生命才有路》是一本教給你擺脫心靈枷鎖的書，能讓你在忙碌中找到休憩的港灣，讓你在人生的這條長河中掌控自己的航舵，在煩惱的時候教你從容，在失意的時候讓你振奮，在焦躁的時候獲得平靜，在失落的時候獲得心靈的慰藉，讓你遠離塵世的一切煩擾和喧囂，在靜謐之中領悟到生命的真諦，體味到人生真正的幸福和快樂！
