基本介紹 中文名:消暑烏梅湯主要食材:天山烏梅,洛神花分類:湯羹,消暑 用料,做法, 用料材料天山烏梅洛神花甘草山楂燕窩(可不放)冰糖做法1. 材料洗淨;2. 水放鍋中,放入烏梅,大火煮沸後,文火煮30分鐘;3. 放入洛神花、山楂及甘草,文火煮30分鐘,4. 倒入燕補兒燕窩和冰糖,煮3分鐘即可。