海帶鷹嘴豆燉豬蹄

海帶鷹嘴豆燉豬蹄

《海帶鷹嘴豆燉豬蹄》是一道中國民間傳統家庭美食,由豬蹄烹飪而成。

基本介紹

豬蹄2-3個,海帶100g,鷹嘴豆2-3把,薑末1撮,花椒幾粒
1、豬蹄洗淨,用明火將殘留的毛燒乾淨,然後刮洗乾淨。用一把鋒利的刀沿骨縫將豬蹄卸成小塊,放入大鍋內加水煮去污物,再洗淨
2、海帶泡發,洗淨,切塊。
3、不鏽鋼高壓鍋,放入豬蹄塊、海帶、鷹嘴豆、薑末、花椒,加水至沒過原料,傳統高壓鍋,上汽後小火煮40分鐘,至肉軟爛脫骨。
4、放氣後,調一點海鹽調味。
5、蘸料:用了最省事的辦法 - 辣醬一大匙,加糖、老抽、香油、薑末、蒜末、高湯一起調勻就行了。

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