油燜蝦煮金針菇

油燜蝦煮金針菇

將蝦的鮮味,在由蔥、姜、料酒、生抽、糖、蜂蜜等配成的調味汁的浸潤下,備用利用油燜的熱量,混入金針菇中的一味美食。

基本介紹

  • 中文名:油燜蝦煮金針菇
  • 主要原料:大蝦
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 適宜人群:所有
用料,做法,注意事項,

用料

大蝦 12隻
金針菇 100克
大蔥 1根
姜 1塊
料酒 3勺生抽醬油 2.5勺
糖 1勺
蜂蜜 1勺(可不用)

做法

大蝦剪去須、除去沙線,洗淨瀝水後,將蝦背部劃開一刀,以更加入味
蔥切絲、姜切絲;料酒、生抽、糖、蜂蜜、番茄醬調成調味汁備用
鍋中倒入適量,油溫加熱到6成熱時,放入大蝦過油,待蝦身變為紅色,即盛出,瀝油備用
鍋中留少許底油,放入蔥絲、薑絲炒香,然後把步驟2中調好的調味汁倒入,湯,湯汁沸騰後,放入蝦,蓋上鍋蓋用小火燜3分鐘入味,放再金針菇放入繼續燜3分鐘入味即可

注意事項

所謂油燜,是指主料過油後,放入適量調味料和湯汁,蓋上鍋蓋用小火燜煮短時,保持菜的原汁原味。
一般來說,油燜菜的主要調料就是醬油、糖、鹽和少許料酒,雖然調料普通,但是因為主料提前過油的緣故,因為水分被煎出,所以特別容易吸收味道,因此油燜菜味重而色澤光亮,很誘人食慾。
除了蝦,同樣的辦法還可以做筍、香菇、茄子等蔬菜,味道濃郁好吃。

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