基本介紹
- 中文名:油炸小吃
- 主要原料:肉類、面,食用油
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:增加蛋白質
- 主要食用功效:酥脆可口、香氣撲鼻,能增進食慾。
- 適宜人群:年輕人
- 副作用:長期食用容易使人發胖
製作方法,油炸水果類,油炸蔬菜類,油炸肉類,著名品牌,
製作方法
油炸水果類
水果沙司串原料:蘋果1斤 梨1斤 鳳梨1斤和香蕉1斤
配料:炸粉50克 雞蛋2個 煉乳50克 泡打粉3克
白糖50克 吉士粉50克 麵粉10克 麵包糠500克
製法:首先將1斤香蕉去皮用刀切成0.8厘米厚的片,把它放入雞蛋、煉乳、吉士粉、白糖、雞蛋2個調製的全蛋糊,再粘上全蛋糊穿好串成半成品,吃時下入150度的油溫中炸至金黃色即可(4—5個/串)
註:在變色的水果時可用鹽水泡製一下
油炸蔬菜類
一帆風順
原料:冬瓜500克 麵包糠200克
調料:白糖50克 煉乳50克 吉士粉50克 全雞蛋2個
炸粉50克 生粉20克
製法:A、將冬瓜切成長4厘米、寬3厘米、厚0.3厘米的片備用。
B、用白糖、煉乳、吉士粉、全雞蛋、炸粉、生粉調成全蛋糊。
C、把冬瓜片放入全蛋糊里裹勻,再粘上麵包糠穿串4—5個/串成半成品,下入150度的油中炸至金黃色即可。
油炸肉類
黃金脆雞排主料:雞脯肉1斤
調料:醃粉20克 香油2克
雞蛋1個 生粉5克 炸粉水5克
麵包糠200克 乾味調料20克 少許清水
吉士粉5克
製法:A、將雞脯肉片成厚0.8厘米的片,把片用刀輕輕切成十字形的排,之後用醃粉,香油一起醃至40分鐘左右備用。
B、把雞蛋放入盒中加少量的吉士粉,香脆炸粉和適量的清水,用生粉調至成稠狀備用。
C、將醃好的雞排一片片的粘上B(全蛋糊),再粘上麵包糠用手壓緊,穿上竹籤至成半成品。
D、炸鍋中的油燒至180度,下入半成品的雞排炸至金黃色,撒上乾味調料即可。