《沒什麼了不起，受傷了更要挺自己》是2013年譯林出版社出版的圖書，作者是光夏。
基本介紹
- 書名：沒什麼了不起,受傷了更要挺自己
- 作者：光夏
- 出版社：譯林出版社
- 出版時間：2013年12月1日
- 頁數：181 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787544745291
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,序言,
內容簡介
渴望得到愛，擔心失去愛，為愛著迷，為愛瘋狂……人的一生，究竟有多少時間糾纏在愛的痛苦裡無力自拔？本書記錄了20名都市男女的私密情感，他們都是感情上的迷路人。作者犀利而溫柔地為他們指明前行的路，接受過去的自己，迎接未來的幸福。
20名都市男女的情感口述實錄，赤裸袒露心靈深處不能說的秘密。直面苦樂交融的人生，體驗當下的每一種感受，重新找回平靜、自信的自己。
這本書，不只陪你走過情傷，還教你如何迎接幸福。都市男女元氣補給、自愈秘籍！
如果你的眼前一片黑暗，不要害怕，那是因為你自己在發光。
你所遇到的人都是對的人，你所經歷的事都是注定的事。
不受點傷，怎么知道你的內心有多強大
人性中最堅不可摧的一部分,永遠和愛有關，和自己的心靈有關。
圖書目錄
第一部分
1.為何受傷的總是我
（許下的承諾就是欠下的債）
2.雙面夏娃的謊言
（欲望是天使，也是魔鬼）
3.愛誰都好，先愛自己
（跟錯的人果斷說再見）
4.女強人的悲哀
（自強而不爭強，才能收穫幸福）
5.第四者
（情人“轉正”，看上去很美而已）
6.當閨蜜成為小三
（男人才是罪魁禍首）
7.新歡舊愛的圍剿
（婚姻的首要條件是忠誠）
8.清純佳人的真面目
（婚姻不能將錯就錯）
9.“嫁人致富”的不良教育
（嫁豪門不如將自己“修煉”成豪門）
10.好脾氣不等於好男人
（做好最後的決定）
第二部分
11.我以為遇見的是王子
（如果他是浮雲，飄走了就不要追）
12.愛的交易
（職場兇猛，但我們不是動物）
13.依賴是可怕的致命傷
（駕馭不了亂局就別深陷）
14.拿什麼拯救你，我的初戀
（愛不是逃避，而是擔當）
15.把青春當資本的女孩
（愛情不是時刻算計）
16.當愛情遭遇親情時
（面對現實，把愛放開）
17.我的丈夫竟是通緝犯
（真誠是愛情的試金石）
18.妻子出軌，這是誰的錯
（愛是珍惜，不是放縱）
19.少女被拐賣以後
（忘記過去，開啟第二人生）
20.時尚女編輯的愛情AA制
（愛情不是數學題）
作者簡介
光夏、報社情感記者，二級心理諮詢師，2005年起開始從事情感傾訴工作至今，記錄了無數陌生人的秘密，是讀者眼中的超級“樹洞”。
序言
前 言——誰都有秘密
電影《花樣年華》中，梁朝偉飾演的周慕雲對朋友說：“我問你，從前有些人，心裡有了秘密，而且不想被人知道，你知道他們會怎么做？”
“我怎么知道。”朋友答道。
“他們會跑到山上找一棵樹，在樹上挖一個洞，然後把秘密全說進去，再用泥把洞封上。那秘密會留在樹里，沒有人知道。”
影片的最後一幕，周慕雲在吳哥窟的一片廢墟中，對著一個樹洞訴說內心的秘密，然後用泥土將它蓋上。沒有人知道他心裡曾發生過什麼故事，他曾牽掛過誰，默念過誰，又欺瞞過誰，傷害過誰。
作為一個報社情感專欄的記者，我也是一個傾訴記錄者，我常常對我的傾訴者們說：“當你心裡有秘密，不能對身邊的朋友說時，那就來找我，把我當作樹洞，對我說這個秘密。”
我記得那個叫陳美琪的精緻女孩，她在網上向我傾訴她和男上司的不倫之戀，她明知男上司喜歡的只是她年輕的身體，可她卻又擺脫不了物質的誘惑； 我記得那個叫王燦然的女強人，她徘徊在老公和情人之間，她明知往前一步是深淵，卻一次又一次的讓自己墜入無法回頭的境地；我記得那個發現丈夫是通緝犯的梨果，明明知道自己被騙，卻還是不顧一切地要去救他；我記得那個叫張若谷的男生，他明知初戀女友是因為他才陷入風塵，卻為了自己的前途，假裝什麼都不知道……
感情的世界原本就沒有對錯，他們也都不是壞人，只不過是在選擇感情的時候迷失了自己，有了一些見不得光的秘密，這些秘密的存在，可以毀滅一個人，甚至可以毀滅兩個家庭。而當他們對著我，一字一句地說出內心深處最私密、最見不得人的東西時，我能夠做的就是像樹洞一樣，給予他們植物般溫暖的包容。
沒有秘密的人是幸福的，可是這世界上似乎沒有這樣的人。儘量少知道別人的秘密也是幸福的，這樣就不會讓自己憋得難受。但是有些秘密說出來，會讓我們找到重新出發的方向，會讓我們在愛過恨過痛過哭過之後獲得新生。
