基本介紹
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職業生涯
俱樂部經歷
南安普頓時期
詹姆斯·沃德-普勞斯出自南安普頓青訓，並在那裡度過了九年。
2011年，沃德-普勞斯被提拔至南安普頓一線隊，同年他接受了俱樂部提供的契約。他並未被租借。
2012年1月7日，沃德-普勞斯再次代表南安普敦出場，並在比賽中打進了自己的第一球，幫助球隊以2-1的比分戰勝了考文垂隊，成功晉級到了足總杯的第四輪比賽。8月19日與曼城的比賽中，沃德-普勞斯完成了自己的英超首秀，最終比分定格在2-3，遺憾落敗。
2013年5月12日，在英超聯賽中，沃德-普勞斯發揮了關鍵作用。他成功助攻傑森·龐瓊打入了一球，幫助南安普敦將比分扳平，最終以1-1與桑德蘭打成平手。
2014年9月20日，沃德-普勞斯在一場英超聯賽中因腳部骨折而缺席約10周。2015年1月30日與南安普敦俱樂部簽訂了一份為期五年半的新契約。同年4月11日一場對陣赫爾城的比賽中，南安普敦獲得點球機會。原本薩迪奧·馬內準備主罰，但主教練羅納德·科曼決定讓沃德-普勞斯來執行。他成功將球打進，幫助球隊以1-0領先。這個進球不僅是沃德-普勞斯在英超的首粒進球，也展現出他在關鍵時刻的冷靜與決斷力。最終，南安普敦在這場比賽中以2-1取勝。整個2014-15賽季，沃德-普勞斯共代表南安普敦一線隊出場30次，打進1球並送出8次助攻，充分展現了他的實力與團隊精神。
2016年1月16日，在英超聯賽中，沃德-普勞斯完成了個人職業生涯的第一個梅開二度，幫助南安普敦以3-0的比分戰勝了西布羅姆維奇。這一出色的表現充分展示了他的實力和技巧。
2017年1月22日，英超聯賽對陣萊斯特城的比賽中，沃德-普勞斯於第26分鐘首開紀錄，助力南安普敦以3-0完勝對手，成功結束聯賽四連敗的頹勢。他的出色表現再次證明了自己在球隊中的關鍵地位，也展現了球隊的實力和潛力。
2018年1月6日，沃德-普勞斯在英格蘭聯賽杯比賽中打進全場唯一進球，幫助南安普敦戰勝富勒姆晉級第四輪。1月13日，英超聯賽中，他再次發揮出色，完成了梅開二度。整個2017-18賽季，沃德-普勞斯代表南安普敦一線隊出場33次，打進4球並送出4次助攻，為球隊進攻端做出重要貢獻。
南安普頓在官網上宣布，俱樂部已分別與弗雷澤·福斯特和沃德-普勞斯續約至2021年和2022年。
沃德-普勞斯8歲時加盟南安普頓，經過一級級青年隊的篩選後成為南安普頓一線隊的重要一員。本賽季他在各項賽事中為聖徒出戰35場比賽，打入兩球並收穫五次助攻。21歲的沃德-普勞斯也是英格蘭U21國家隊的隊長。
2020年8月17日，南安普頓官方宣布與球隊隊長沃德-普勞斯續約五年。
2021年1月27日，沃德-普勞斯完成了自己在南安普頓出戰的第300場比賽。
2021年9月18日，英超第5輪，沃德-普勞斯連續第100場出戰英超比賽，在外場（門將位置外）球員中，沃德-普勞斯是第9位達成這一成就的球員。
2020-2021賽季，沃德-普勞斯連續兩個賽季為南安普敦英超比賽出場，創英超歷史紀錄。他聯賽中打進8球，助攻7次，包括戰勝阿斯頓維拉的梅開二度。此外，他在英格蘭聯賽杯中也有進球。沃德-普勞斯的表現展示了他的實力和關鍵時刻的貢獻。
2022年12月31日，2022-23賽季英超聯賽第18輪，沃德-普勞斯打進1球，最終南安普頓1-2不敵富勒姆。
2023年1月14日，2022-23賽季英超第20輪，沃德-普勞斯梅開二度，幫助南安普頓2-1戰勝埃弗頓。2月18日，英超第24輪，沃德-普勞斯自由球破門，幫助南安普頓1-0擊敗切爾西。3月18日，英超第28輪，沃德-普勞斯點射絕平，幫助南安普頓3-3戰平熱刺。4月2日，英超第29輪，沃德-普勞斯首發，職業生涯第400次代表南安普頓出場。5月9日，英超第35輪展開保級大戰，沃德-普勞斯主罰命中點球，最終南安普頓3-4不敵諾丁漢森林。5月21日，英超第37輪，沃德-普勞斯開出角球助攻埃爾尤努西頭球破門，最終南安普頓1-3負於布萊頓。5月28日，英超第38輪，沃德-普勞斯推射得手，幫助南安普頓4-4戰平利物浦。
2023年8月14日，沃德-普勞斯共代表聖徒出戰410場比賽，打進55球，助攻54次。
西漢姆聯時期
2023年8月14日，西漢姆聯官宣簽下沃德-普勞斯，契約至2027年6月，身穿7號球衣。8月20日，2023-24賽季英超第2輪，上演鐵錘幫首秀的沃德-普勞斯送出2次助攻，幫助西漢姆聯3-1戰勝切爾西，並當選英超官方全場最佳球員。8月27日，23-24賽季英超第3輪，沃德-普勞斯建功，幫助西漢姆聯3-1戰勝布萊頓。9月2日，23-24賽季英超第4輪，沃德-普勞斯助攻祖馬破門，幫助西漢姆聯2-1戰勝盧頓。9月16日，23-24賽季英超第5輪，曹法爾助攻沃德-普勞斯沖頂破門，最終西漢姆聯以1-3不敵曼城；據統計，沃德-普勞斯職業生涯首次在英超聯賽中連續6場比賽參與進球或助攻。9月22日，23-24賽季歐聯小組賽第1輪，沃德-普勞斯兩次助攻，幫助西漢姆聯以3-1戰勝托波拉。11月12日，23-24賽季英超第12輪，沃德-普勞斯送出兩助攻，幫助西漢姆聯3-2戰勝諾丁漢森林。12月8日，23-24賽季英超第15輪，沃德-普勞斯破門，幫助西漢姆聯2-1戰勝熱刺。12月29日，23-24賽季英超第19輪，沃德-普勞斯助攻馬夫羅帕諾斯破門，幫助西漢姆聯2-0擊敗阿森納；據統計，該賽季英超球員在各項賽事中僅有2人助攻上雙，分別是薩卡的11次以及沃德-普勞斯的10次。
2023年，在五大聯賽自由球進球榜單中，沃德-普勞斯打進2球，並列最多。
2024年1月21日，23-24賽季英超第21輪，沃德-普勞斯點射，幫助西漢姆聯2-2戰平謝菲爾德聯。2月2日，英超第22輪，沃德-普勞斯主罰點球命中，幫助西漢姆聯1-1戰平伯恩茅斯。3月2日，英超第27輪，普勞斯助攻祖馬破門扳平比分，幫助西漢姆聯客場3-1擊敗埃弗頓。
國家隊經歷
2010至2011年，沃德-普勞斯為英格蘭U17國家隊出場7次。
2022年5月，沃德-普勞斯入選英格蘭歐國聯大名單。11月，沃德-普勞斯落選英格蘭隊出征2022年卡達世界盃的26人大名單。
生涯數據
球隊信息
青年隊 | |||
年份 | 球隊 | ||
2003–2011 | |||
職業俱樂部* | |||
年份 | 球隊 | 出場 | 進球 |
2011– | 南安普敦足球俱樂部 | 235 | 22 |
國家隊 | |||
2010–2011 | 英格蘭17歲以下國家足球隊 | 7 | 0 |
2012–2013 | 英格蘭19歲以下國家足球隊 | 4 | 0 |
2013–2014 | 英格蘭20歲以下國家足球隊 | 7 | 1 |
2013–2017 | 英格蘭21歲以下國家足球隊 | 31 | 6 |
2017– | 4 | 0 | |
* 職業俱樂部出場次數與進球數僅計算國內聯賽部分（最後更新於：2020年10月4日） | |||
‡ 國家隊出場次數和進球數（最後更新於：2020年10月9日） | |||
俱樂部數據
俱樂部 | 賽季 | 級別 | 聯賽 | 國內杯賽 | 洲際賽事 | 總計 | ||||||||
出場 | 進球 | 助攻 | 出場 | 進球 | 助攻 | 出場 | 進球 | 助攻 | 出場 | 進球 | 助攻 | |||
南安普敦 | 11/12 | - | - | - | - | 2 | 1 | 0 | - | - | - | 2 | 1 | 0 |
南安普敦U21 | 12/13 | U21英超聯賽 | 7 | 0 | 0 | - | - | - | - | - | - | 7 | 0 | 0 |
南安普敦 | 12/13 | 英超 | 15 | 0 | 1 | 4 | 0 | 0 | - | - | - | 19 | 0 | 1 |
南安普敦 | 13/14 | 英超 | 34 | 0 | 2 | 5 | 0 | 1 | - | - | - | 39 | 0 | 3 |
南安普敦U21 | 14/15 | 英超二級聯賽（Premier League 2） | 2 | 0 | 0 | - | - | - | - | - | - | 2 | 0 | 0 |
南安普敦 | 14/15 | 英超 | 25 | 1 | 7 | 5 | 0 | 1 | - | - | - | 30 | 1 | 8 |
南安普敦U21 | 15/16 | 英超二級聯賽（Premier League 2） | 1 | 1 | 1 | - | - | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 |
南安普敦 | 15/16 | 英超 | 33 | 2 | 4 | 3 | 0 | 1 | 3 | 0 | 2 | 39 | 2 | 7 |
南安普敦 | 16/17 | 英超 | 30 | 4 | 4 | 7 | 0 | 1 | 6 | 0 | 0 | 43 | 4 | 5 |
南安普敦U23 | 17/18 | 英超二級聯賽（Premier League 2） | 2 | 1 | 0 | - | - | - | - | - | - | 2 | 1 | 0 |
南安普敦 | 17/18 | 英超 | 30 | 3 | 3 | 3 | 1 | 1 | - | - | - | 33 | 4 | 4 |
南安普敦 | 18/19 | 英超 | 26 | 7 | 0 | 3 | 0 | 0 | - | - | - | 29 | 7 | 0 |
南安普敦 | 19/20 | 英超 | 38 | 5 | 3 | 6 | 0 | 2 | - | - | - | 44 | 5 | 5 |
南安普敦 | 20/21 | 英超 | 38 | 8 | 7 | 6 | 1 | 0 | - | - | - | 44 | 9 | 7 |
南安普敦 | 21/22 | 英超 | 36 | 10 | 5 | 6 | 1 | 3 | - | - | - | 42 | 11 | 8 |
南安普敦 | 22/23 | 英超 | 16 | 2 | 2 | 2 | 1 | 0 | - | - | - | 18 | 3 | 2 |
參考資料：
國家隊數據
國家隊 | 年份 | 出場 | 進球 |
英格蘭 | 2017 | 1 | 0 |
2019 | 1 | 0 | |
2020 | 2 | 0 | |
2021 | 5 | 2 | |
2022 | 2 | 0 |
參考資料：
獲獎記錄
榮譽稱號
南安普教俱樂部賽季鑫佳年輕球員
獲獎
體育類
英格蘭聯賽杯亞軍
獲獎
