有助於消化,水果和蔬菜含纖維素,還具有一定的減肥...也可用優酪乳代替色拉醬。菜品口感色彩艷麗,清香酸甜。...洋蔥:洋蔥忌與蜂蜜同食,會導致腹脹、腹瀉;...
用料材料 用量低粉90克藍莓30克雞蛋1個蜂蜜35克色拉油50ml牛奶40克檸檬汁1小勺燕麥片10克泡打粉1小勺優酪乳70克低粉80克糖水櫻桃50克黃油40克細砂糖30克全蛋液40...
