基本介紹 書名：水喝對了自然瘦作者：五嘉茶韓方茶研究所（韓國）出版社：湖南科學技術出版社出版時間：2014年 內容簡介有太多的人在為瘦身這件事困擾，現在又存在太多眼花繚亂的瘦身方法，比起健康的瘦身方法，人們可能更傾向於快速見效的瘦身方法。但是請不要忽視“健康地瘦”這一道理。在本書中，提出了瘦身的兩大需求，並做到了兼得。那就是“健康”和“快速”。——韓國江東慶熙大學中醫院健康中心院長宋美艷教授說我常常被“迅速瘦身”這一說法迷惑，看到這本書，我驚呆了，原來可以瘦得那么簡單又健康。
