身體和心理高度放鬆，意識在似有似無之間 人的意識和形態
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這一修練方法通過神與氣合,以形引氣、以意引氣及以音引氣,而達到形、氣、神三位一體的氣功狀態。所謂以形引氣,就是通過形體動作引動人體內氣的流動,即“...
