《武術運動養生法（附光碟）/武術養生叢書》是2006年山西科學技術出版社出版的圖書，作者是尚濟，劉光陸。
基本介紹
- 作者：尚濟 / 劉光陸
- 出版社：山西科學技術出版社
- 出版時間：2006年11月
- 頁數：137 頁
- 定價：26.00
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787537726481
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內容介紹
現代武術雖然已經轉變成為一種體育運動項目，但它絕不等同於一般活動肢體、鍛鍊筋骨以增進健康的體育運動。它是集體、用、藝三位一體的體育運動，它具有防病治病、防身自衛、擒拿格鬥、藝術表演、陶冶性情……多方面的功能，因而它的社會價值也是多方面的。本書為“武術養生叢書”之一，主要介紹了武術運動健身養生的生理與生物學機制、武術運動養生法集粹等內容。
作者介紹
尚濟，原西安公路交通大學力學系教授，早年畢業於清華大學，幼承家學，知識淵博，對文理各科，皆有所研究。先生自幼酷愛武術，13歲開始學拳，從師多人，通曉多種拳法及長短兵器，尤喜形意拳，為河北形意名家郭雲深先生的第四代傳人。先生刻苦練習數十年如一日。內、外功俱臻佳境。其拳法系以形意拳為綱，並採納諸家拳法的優點，熔於一爐，有獨特的風格，在武學方面獨樹一幟。
作品目錄
第一章概述
第一節武術之起源與發展1
第二節現代武術的價值2
第二章與武術養生有關的中國
傳統醫學基礎理論知識
