武安小炒是以瘦肉絲,綠豆粉皮,藕絲,木耳,蒜苔,蔥姜蒜為原料製作的一道菜品。
武安小炒屬於邯鄲武安市“十佳名小吃”之一。
基本介紹
- 中文名:武安小炒
- 口味:好吃,不膩,符合大眾口味
- 主要食材:瘦肉絲,綠豆粉皮,藕絲,木耳,蒜苔,蔥姜蒜適量
飲食文化,營養成分,菜品製作,食用指南,
飲食文化
長久以來,商業飲食文化打造了武安獨特的地方特色,各種風味小吃堪稱武安一絕,商業的繁榮,飲食的獨具創新,在歷史上素有“小北京”之稱。分別為武安驢肉卷餅、武安拽面、武安鍋盔夾肉、武安抿節、武安小炒、武安合碗、武安小米粥、武安灌腸、武安滷的、武安熏兔當選“十佳名小吃”。 則武安小炒屬於邯鄲武安市“十佳名小吃”之一。
營養成分
項目 | 數據\100g | NRVs(%) | 項目 | 數據\100g | NRVs(%) |
熱量 | 147.5kcal | 7.4 | 膳食纖維 | 0.6g | 2.4 |
蛋白質 | 12.7g | 21.2 | 鈣 | 15.5mg | 1.9 |
碳水化合物 | 13.4g | 4.5 | 鐵 | 1.9mg | 12.7 |
脂肪 | 4.9g | 8.2 | 鈉 | 411.1mg | 20.6 |
菜品製作
1、粉皮撕成碎片,蒜苔切成小段,藕切成絲。
2、鍋內放油,8成油熱。
3、放蔥姜蒜熗鍋。
4、放肉絲,翻炒加老抽。
5、放木耳,藕絲,翻炒。
6、放蒜苔,粉皮翻炒
7、放鹽,味素,雞精翻炒,出鍋即可。
注意事項:
1、肉,藕,必須切絲。
2、把握好火候。
食用指南
待火候適中,配有米飯或饅頭口味更佳。