檸檬鮭魚

檸檬鮭魚是以鮭魚和檸檬為主要食材製成的一道美食。

基本介紹

• 中文名：檸檬鮭魚
• 分類：私房菜
• 口味：鮮美
• 主要食材：鮭魚，檸檬
• 配料：黑芝麻

所需食材

鮭魚 60公抹乘臭懂克 檸檬 1/3個 黑芝麻 適戒采再拳量 鹽 1小匙

製作方法

1.鮭魚以1小匙的鹽醃10分鐘入味備用。

2.烤箱預熱250度，將作遙閥祖法1的鮭魚放於烤盤上烤約6分鐘後取出，撒上適量的黑芝麻，食用時滴入檸檬汁即可。

食用須知

檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性乘遷驗和韌櫻堡嬸性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異辨料常的血糖值朽棵葛降低。