《極簡手足頭耳按摩對症速查》是2013年6月1日電子工業出版社出版的圖書，作者是成向東。
基本介紹
- 書名：極簡手足頭耳按摩對症速查
- 作者：成向東
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2013年6月1日
- 頁數：128 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7121064413
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
按摩有保健和治療的功效，方便、高效又無毒副作用，不但能祛痛、祛病。還能提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發生。
手足耳按摩，操作簡單，取穴方便，非常適合那些處於似病非病的亞健康狀態或有一些慢性疾病的老年人和工作、學習太累，更年期及精神壓力太大的人群。
劉紅等編著的《極簡手足頭耳按摩對症速查》內容包括手足耳按摩知識以及百種常見疾病按摩療法，是一本人人必備的手足耳按摩經典讀本
圖書目錄
第一章按摩基礎知識簡介
人體穴位按摩常識10
常見按摩手法解析18
第二章手足頭耳人體關鍵穴位的集合點
手足頭耳上的特效穴位28
手足頭耳異常變化帶來的警報43
第三章日常實用保健按摩
滋養心神按摩法50
脾胃調理按摩法52
疏理肝氣按摩法55
開胸養肺按摩法57
強腎生津按摩法59
纖體瘦身按摩法62
美顏排毒按摩法64
第四章常見病症按摩
高血壓病 68
低血壓 70
糖尿病 72
冠心病 75
頸椎病 77
感冒 79
咳嗽 82
哮喘 84
鼻竇炎、慢性鼻炎 86
慢性胃炎 88
慢性肝炎 90
腹脹 92
便秘 94
水腫 96
痛經 98
乳房腫塊 100
性冷淡 102
更年期綜合徵 104
前列腺疾病 106
頭痛 108
神經衰弱 110
視疲勞 112
牙痛 114
暈車暈船 116
第五章手足頭耳按摩自養操
手部按摩自養操120
附錄：神奇的特效穴位
足部按摩自養操121
頭部按摩自養操122
耳部按摩自養操123
大病靈藥——十二原穴 124
急救靈藥——十六郄穴 125
廣譜靈藥——八脈交會穴 126
作者簡介
成向東
副主任醫師
北京市鼓樓中醫醫院康復科主任
大學附屬東直門醫院、北京大學第三醫院進修學習。
任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字
