桌球運動雙語教程

《桌球運動雙語教程》是2014年9月清華大學出版社出版的圖書，作者是王欣、楊博文。ISBN9787302371519。

基本介紹

• 中文名：桌球運動雙語教程
• 作者：王欣、楊博文
• 出版社：清華大學出版社
• 出版時間：2014年9月
• 定價：22 元
• ISBN：9787302371519

內容簡介

本書以圖文、中英文對照的方式，通過對桌球運動發展史、基本理論、技術、基本戰術與基本打法、訓練方法、教學計畫的制定、桌球競賽規則等七個方面對桌球運動做了一個全新的闡述。本書適合高等院校師生及桌球愛好者使用。

圖書目錄

第一章桌球運動發展史1

第一節桌球運動的起源1

第二節世界桌球運動發展的五個時期4

第二章桌球運動基本理論10

第一節桌球技術五要素10

第二節桌球運動常用術語18

第三節擊球的基本環節和擊球的動作結構27

第四節器材33

第三章桌球基本技術37

第一節握拍法、基本姿勢與重心交換37

第二節熟悉球性44

第三節發球與接發球46

第四節桌球基礎類技術65

第五節桌球提高類技術80

第六節步法105

第四章桌球基本戰術與基本打法112

第一節桌球基本戰術112

第二節桌球基本打法123

第五章桌球訓練方法130

第一節桌球技戰術訓練方法 130

第二節桌球體能訓練方法151

第三節桌球心理訓練方法160

第六章桌球課的教學計畫168

第一節學期教學計畫168

第二節課時教學計畫179

第七章桌球競賽規則182

第一節桌球基本規則182

第二節桌球國際競賽規程195

附1桌球裁判員實用英語100句205

附2國際乒聯會員名縮寫210

參考文獻216

後記217