柳王魚
類別: 孕婦食譜 健脾開胃調理 氣血雙補調理 神經衰弱調理
輔料:
雞蛋清100克 芹菜100克
荸薺100克 火腿50克
調料: 味素10克 鹽10克 黃酒8克 姜5克 大蔥10克 香油15克 豬油(煉製)8克 澱粉(玉米)4克
製作工藝
1. 將芹菜洗淨切末;
3. 澱粉放碗內加水調製出濕澱粉備用;
4. 火腿洗淨切末;
5. 將姜洗淨切片,蔥洗淨切段;
6. 將
鱸魚肉片成厚約1厘米左右,周圍改整齊,用碟盛起,加入黃酒、精鹽、味素、蛋白,把魚肉搽勻;
7. 備1碟,碟底放上3隻筷子,分開將魚肉架在筷子上,使下面不通氣,在魚上面放著姜2片,蔥2條;
8. 食時把魚放進蒸籠蒸約7分鐘取出,撿去姜,取出下面筷子;
9. 將魚的原汁下鍋加入上湯200克、精鹽、味素,投入
荸薺粒,勾芡下蛋白,加香油、豬油淋於
魚面;
10. 在芡上面一邊放芹菜茸,一邊放火腿茸,即一邊紅,一邊綠。