《查無此病：那些無法診斷卻真實存在的病痛》是2024年中國科學技術出版社出版的圖書，作者是[日]岡田尊司。
基本介紹
- 中文名：查無此病：那些無法診斷卻真實存在的病痛
- 作者：[日]岡田尊司
- 出版時間：2024年6月
- 出版社：中國科學技術出版社
- ISBN：9787523604175
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
有這樣一群人，他們花費了很長時間做身體檢查，但最終結論是其發育情況並沒有達到發展障礙的程度，而是處於“灰色地帶”，即發展障礙的邊界地帶。由於沒有達到發展障礙級別，所以並未得到重視和支持，這類人可能會被迫與完全健康的人競爭。
書中指出8類處於“灰色地帶”的人，即：不斷重複相同行為的人、不懂得察言觀色的人、無法做形象思考的人、難以共情的人、極度敏感的人、生活容易陷入混亂的人、動作笨拙的人，以及不擅長學習的人。書中列舉豐富案例，幫助有此類特質的人了解現在的問題將導致什麼結果，以及困擾的來源，讓其更了解自己的問題，並做出必要的應對舉措。
圖書目錄
第一章 “灰色地帶”症狀較輕，所以沒什麼問題？
“先觀察看看”——兒童灰色地帶的常見案例
只觀察而不採取措施，症狀可能會加重
生活痛苦的根源在哪裡？——聚焦灰色地帶的成年人
疑似多動症患者的生活困難程度更甚於真正的多動症患者
很多灰色地帶“患者”都存在依戀人格或心靈創傷
與發展障礙的症狀相似，但無法被診斷為發展障礙
第二章 不斷重複相同行為的人——強迫症狀：執著症
執著於某一種行為模式
語言理解力高的人容易出現強迫症狀
怎樣擺脫強迫症狀？
由創傷引發的強迫症狀
對小時候未滿足願望的執念
強迫症狀與強迫性障礙
第三章 不懂得察言觀色的人——社交障礙
僅僅是不懂得察言觀色，不會被診斷為發展障礙
是性格還是疾病？
對“溝通障礙”的誤解
良好的語言能力不代表良好的溝通能力
說話聲音過大的人
什麼是自閉症譜系障礙中的社交障礙？
當有數個輕微症狀符合診斷標準時怎么辦？
無法拿捏人與人之間的距離分寸
社交能力正常，卻不願與人交往
無法與人親近的“反社會型”與“迴避型”
在世界範圍內人數激增的“迴避型依戀人格”是什麼？
第四章 無法做形象思考的人——自閉症型與文科腦型
知覺統合——形象思考的能力
形象化思考的能力也會影響溝通能力
無法客觀地、全局地看待事物
知覺統合能力較差的兩個典型
語言、記憶能力較強的自閉症型（阿斯伯格型）
不擅長識別地圖和圖形的語言 / 聽覺型
如何訓練知覺統合能力？
第五章 難以共情的人——理科腦型和 S 型
知覺統合能力強的人——理科腦與自閉症譜系障礙
系統性思考的 S 型
自閉症譜系障礙患者擁有超級男性腦嗎？
知覺統合能力較強的自閉症類型
第六章 極度敏感的人——HSP 和不安全依戀
敏感容易受傷的兩種類型
自閉症與不安全依戀人格在敏感方面的差異
易與自閉症混淆的“恐懼 / 迴避型依戀人格”
感覺過敏和伴隨而來的身心問題
如何改善和克服感覺過敏
休息過多反而會更加敏感
切換敏感視角的訓練法
利用正念法和 SSP 來緩解敏感症狀
第七章 生活容易陷入混亂的人——多動症和疑似多動症
粗心大意和犯錯背後的執行功能問題
多動症激增之謎：他們可能是疑似多動症
如何區分多動症和疑似多動症
易與多動症混淆的情況：前額葉皮層受損
“注意力的維持”與“注意力的分配”
處理速度快但錯誤多
多動症患者為什麼容易患上依賴症
怎樣提高決策和規劃能力
減少接收信息，創造反思空間
決策和規劃能力弱的人容易倉促做出決定
無法做出決策的三類人
通過訓練提高規劃性
不要輕易依賴藥物治療
第八章 動作笨拙的人——發展性協調運動障礙
什麼是“發展性協調運動障礙”
是否擅長協調運動是診斷髮展障礙的重要標準
身體動作笨拙容易給社交帶來困難
什麼樣的訓練有助於提高大腦的統合能力？
第九章 不擅長學習的人——學習障礙和邊緣智力
學習不好的五個原因
容易被忽視的智力障礙
不擅長學習，但擅長技術與表現——學習障礙與視覺空間型
多數學習障礙人士的任務處理速度很快
當伴有自閉症傾向時
學習障礙涉及的六個方面
學習障礙和工作記憶
工作記憶能力較低時會發生什麼
聽令能力弱與工作記憶
工作記憶能力與社交技能也有關係
“讀數字”的方法告訴了我們什麼
在學習上磕磕絆絆的兒童常見的發育特徵
怎樣訓練工作記憶能力？
比能力本身更重要的東西
第十章 對灰色地帶人士來說，對發育特徵的認識比診斷更重要
發育特徵比診斷名稱更重要
十年後診斷將完全改變
參考文獻
作者簡介
岡田尊司
精神科醫生、醫學博士、作家。中途退學於東京大學哲學系，後畢業於京都大學醫學院，在京都大學醫學院高等腦科學講座神經生物學教室、腦病態生理學講座精神醫學教室從事研究工作。現任職於京都醫療少年院，並擔任山形大學客座教授，研究現代人的心理危機。
