果仁優酪乳紫薯泥

以紫薯、優酪乳為主料的甜品。

基本介紹

• 中文名：果仁優酪乳紫薯泥
• 主要食材：紫薯，優酪乳

用料

材料

紫薯

優酪乳

熟核桃仁碎

牛奶

做法

1. 紫薯洗乾淨，用微波爐用保鮮袋包著，放入微波爐高火加熱3分鐘至熟透(用牙籤刺一下，很容易刺下去就是熟透了)

2. 取出，去皮，壓成泥，加入適量牛奶調至軟硬適中的程度，拌勻

3. 在紫薯泥上淋上優酪乳

4. 撒進核桃仁碎即可