《林博士全新健康經》是2004年國際文化出版公司出版的圖書，作者是林光常。
基本介紹
- 書名：林博士全新健康經
- 作者：林光常
- 出版社：國際文化出版公司
- 出版時間：2004年
- ISBN：7801732243
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書秉承中國傳統醫學回歸自然、尊重個體的“同類療法”精神，通過飲食、情緒、環境與生活習慣的調整，重視身心靈原有的自愈機能，達到中醫“陰平陽秘”的和諧理想境界。
圖書目錄
推薦序一
推薦序二
作者序
郭序
莊序
第一章 大眾健康素質分析
在台灣每10分鐘有1人得癌症
在美國,兩個人中有1人死於心臟病
公務人員平均死亡年齡49.56歲
台灣每36分鐘有1人患結核病
台灣每1天約有1.6人感染愛滋病
台灣民眾有二成的人長期失眠
大眾的健康智商不及格
第二章 問題在無知與疏忽
何謂無知?
B肝病毒攜帶者200萬人不自知
純淨水最好?
你會忽略的電磁波
喝牛奶能預防骨質疏鬆症?
維生素服用過量,毛病更多
過度依賴醫生
醫學界的錯誤觀念
疏忽所引發的不幸
感冒間接導致尿毒症
肝功能指數正常,卻罹患肝癌
5月體檢正常,8月發現腫瘤
感冒誤診為氣喘
健康靠自己
第三章 提高免疫,無所畏懼
現代文明的健康陷阱
以癌細胞為例
以紅斑性狼瘡為例
新陳代謝正常,要發胖也不容易
免疫系統
免疫細胞
第四章 生存的五大危機
氣候變遷引起的全球效應
家庭主婦比上班族女性更易致癌
人體荷爾蒙受環境荷爾蒙的影響甚巨
人類創造癌症環境
一、空氣
二、水
三、陽光
四、電磁波
五、食物
第五章 健康的八大要件——伊甸園健康屋
第六章 健康排毒的餐飲
第七章 健康選食的原則
排毒餐見證實例
作者簡介
延伸檢索
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