李濟仁養生保健體悟

《李濟仁養生保健體悟》是2015年科學出版社出版的圖書，作者是李濟仁。

基本介紹

• 書名：李濟仁養生保健體悟
• 作者：李濟仁
• ISBN：9787030464118
• 出版社：科學出版社
• 出版時間：2015-12

內容簡介

本書為國醫大師李濟仁教授數十年養生保健的心血之作。 本書介紹了《黃帝內經》 中的養生精要、 養生調神理論、 養生學、 “精氣神” 與熵理論、 十二時辰養生、 因時養生、 養生治病須順時而行, 以及國醫大師李濟仁教授的養生之道、 養生感悟等內容。 本書深刻挖掘了 《黃帝內經》 中關於人體的發病學機理, 闡述了調神和養生的精髓, 表明了陰陽平衡是健康的保證, 重溫了 《黃帝內經》 十二時辰養生法, 進而制訂了因時養生法。

圖書目錄

《國醫大師臨床研究》叢書序

前言

鶴髮童顏樂人生

上篇《黃帝內經》與養生

中篇中醫與養生

下篇國醫大師與養生