有機紅豆黑米粥

基本介紹

• 中文名：有機紅豆黑米粥
• 主要食材：黑米，紅豆

用料

材料	用量
黑米	80克
紅豆	200克
蓮子	80克
大米	適量

做法

1. 紅豆洗乾淨用冷水浸泡
2. 備好黑米、大米
3. 黑米、大米洗乾淨用冷水浸泡
4. 備好蓮子。也可以用冷水浸泡一會兒
5. 煮鍋加水，紅豆入鍋煮
6. 開鍋後，蓮子入鍋同煮
7. 15分鐘後，黑米、糯米入鍋同煮。其間要適時攪動
8. 煮至食材熟，粥稠即可