最大用力收縮(maximal exertional contraction)是2014年公布的物理醫學與康復名詞。
基本介紹
- 中文名:最大用力收縮
- 外文名:maximal exertional contraction
- 所屬學科:物理醫學與康復
- 公布時間:2014年
定義,出處,
定義
肌肉做最大強度的自主收縮。
出處
《物理醫學與康復名詞》第一版。
最大用力收縮(maximal exertional contraction)是2014年公布的物理醫學與康復名詞。
最大力量是指肌肉通過最大隨意收縮克服阻力時所表現出來的最高力量。最大力量的影響因素 影響最大力量的因素很多,其中肌肉橫斷面、肌肉間及肌纖維之間的協調性是影響最大力量的主要因素。主要訓練方法 (1)重複訓練法 —— 高強度重複...
(2) 肌電圖:肌電圖呈現典型肌源性改變的特徵,輕收縮時運動單位電位時限縮短,波幅降低,最大用力收縮時為電位密集的病理干擾相。在疾病不同階段,肌電圖改變也可有變化。(3) 肌肉活檢病理:肌營養不良肌肉組織病理表現為肌纖維變性、...
該方法是最大力量練習和爆發性用力練習相結合的一種方法。首先進行最大力量訓練,接著進行快速收縮用力練習。(5) 超等長訓練法 超等長訓練法是通過肌肉彈性、收縮性和牽張反射發展力量的方法。訓練目的是通過脊髓反射改善神經系統的適應...