基本介紹
- 中文名：暴走鞋
- 外文名：Heelys
- 起源地：美國
- 別名：飛行鞋
- 特點：有形的設計、安全性
定義,起源,初學教程,玩法,注意,注意事項,使用引導,如何選擇款式,是否有危害,判斷否安全,鞋子的舒適度,市場分析,
定義
只有美國Heelys暴走鞋才能真正能夠稱之為暴走鞋，暴走鞋是Heelys的專利產品，國內目前各種品牌的暴走鞋都是仿製品，由於對成本的控制，其安全性無法得到保障。
HEELYS暴走鞋又名 “飛行鞋”，即可利用輪子做出各種滑行動作與舞蹈，體現街頭文化，也可拆卸輪子，變身非常舒適的高檔休閒鞋。
如果您在溜冰場突然看見一個小朋友腳上沒有笨重的直排輪而是一雙漂亮時尚的運動鞋卻能輕抬腳尖時而滑行時而旋轉，您也不要驚訝，這一切只是因為他擁有Heelys；
也許是街邊、也許是溜冰場、但也許是商場、也許是超市也許是公園！也許就在家裡！也許，太多的也許，Heelys如此神奇如此不可思議，它的身影也許出現在無數個也許的地方ㄠ像快樂在您的生活中無處不在，Heelys就是快樂的代名詞，它讓快樂如此簡單，Heelys讓一切快樂都會如此渾然天成、理所當然，這不是廣告，這是孩子們快樂表情告訴我的信息！
【簡介篇】
HEELYS顏色豐富和款式多樣，板鞋、跑鞋、休閒鞋、帆布鞋、高幫鞋時尚、酷、帥氣、自由、另類。可以當運動鞋、鞋來搭配，也可當輪滑鞋玩耍！買一雙鞋等於買了兩雙。輪子容易安裝，也可以自由脫卸，擁有多項設計專利。而且經安全測試，輪滑鞋比其他運動更安全，是記錄上最安全的輪式運動。
起源
您好奇嗎？這生產快樂的工具是如何誕生的？
Heelys是由一位名叫Roger Adams的美國人用了三年的時間研製而成，這可是一個美妙又溫暖的故事。Roger Adams是輪滑高手，自然他自己的寶貝女兒受到他的影響也深深痴迷上了輪滑運動，但是小小的美麗姑娘穿上笨重的輪滑鞋儘管帶來了許多的樂趣但是也有更多的煩勞，捷運站禁行、超市禁行、商場禁行又那么笨重甚至粗笨的款式也不足以滿足小女孩子的愛美之心，怎么樣才能又漂亮又能滑行又不受場地限制呢？Roger Adams只想給自己的小女兒帶來更多的快樂，同時又安全又健康，於是這位輪滑高手爸爸將女兒的快樂深埋心底歷盡心血用三年的時間發明了鞋跟裝置輪子的雙用輪滑鞋，小女兒愛不釋手，常常穿著爸爸的發明去公園玩耍，漸漸吸引來了眾多的小朋友前來觀看，每個小朋友的臉上都滿滿的寫上羨慕兩個字,終於有一天另一個幸福的小女孩深深愛上這種鞋子，忍不住叫來了自己的爸爸，這個小女孩的爸爸為了讓更多的孩子擁有快樂,決定買下Roger Adams的發明將這種帶輪子的運動鞋推向全世界，於是，Heelys誕生了！
暴走鞋起源
暴走鞋起源初學教程
1.初級學習基本姿勢
身體自然放鬆，抬頭目視前方。兩腿前後開拉，重心落在前腳暴走鞋輪子上。前腳掌抬離地面。兩臂自然放鬆，保持平衡站立。
2.起滑方法
兩腿前後開立，前輪子著地。後退前腳掌蹬地，蹬地後浮腿前擺。身體向前稍作彎曲，重心前移，輪子落在支撐腳後面。保持平衡利用慣性向前滑行。
3.踏步停止暴走鞋
需要緩停時，前腿前腳掌著地制動。前膝關節微屈，順慣性向前跑出幾步減小慣性衝力，直到保持平衡安全停止。
4滑行接左轉彎弧線滑行
藉助滑行慣性，兩腿前後開立。左腿在前，轉彎時身體稍稍左側傾斜。在前腳外展轉動的帶動下，完成左轉彎弧線滑行。
5.滑行接右轉彎弧線滑行
藉助滑行慣性，兩腿前後開立。右腿在前，轉彎時身體稍稍右傾斜。在前腳外展動的帶動下，保持平衡完成右轉彎弧線的滑行練習。
6.連續轉彎滑行
藉助滑行慣性，兩腿前後開立。雙輪支撐滑行，連續轉彎時。前腳隨身體動作連續完成左右擺動兩臂配好下保持平衡完成連續轉彎滑行的練習。
7.前後緩步滑行
在直線滑行的基礎上身體保持平衡，兩腳前後滑動。動作幅度大小要根據個人情況適度掌握。
8.繞三角點滑行暴走鞋
在連續轉彎滑行的基礎上。沿著設樁點的提示完成連續轉彎動作。
9.“8”字路線滑行
在連續蹬地滑行的基礎上。按場地上設定的樁點，沿“8”字路線連續滑行。
10.“十”字變換向滑行
在連續蹬地滑行的基礎上，按場地上設定的樁點沿“十”字路線連續滑行滑行時，必須從中間樁點左側繞過。從右側繞過其他樁點。直線可蹬地，弧線轉彎。
玩法
穿暴走鞋滑行遠比用溜冰鞋、滑板滑行簡單：只須踮起腳尖，便變成了腳踩風火輪的哪吒，威風八面。鞋底的單輪會幫你做出滑行、原地旋轉、後溜、跳躍、騰空等多種動作。將腳尖踏地，空中馳騁的你即可停止滑行，“風火輪”又變成了普通的運動鞋。這比起溜冰和玩滑板，更易於控制身體重心，所以滑行起來更加安全。每一次騰挪飛轉都好比一次飛機的起落，而每次飛行只是成就於腳尖的一抬一降之間。更方便的是，這種輪子可以輕鬆卸下，取下它們你就可以“平步江湖”；想滑時再安上輪子，你就又能“肆意闖蕩”了。
香港紅得發紫的少女組合Twins在最近的一場個人演唱會上，使用了heelys鞋，兩個女孩在舞台上滑來滑去如同會輕功一般，讓無數時尚年輕人都為之著迷。同時香港記者也拍到歌手容祖兒穿上有軲轆的heelys鞋的照片，頗為有型。而在香港電視劇《洛神》的記者見面會上，細心的記者發現美女蔡少芬穿的也是時下最流行的暴走鞋。tvb劇《律政新人王》中林峰飾演的樂斌就穿過暴走鞋。還有《實習醫生格蕾》等等的國內外影視界都運用暴走鞋。由此看來暴走鞋已越來越深入人心了。
注意
滑行具有一定的危險性，因此在滑行時要穿戴保護裝備，並避免在馬路、樓梯、斜坡、凹凸不平及濕滑的路面上滑行。
下面是暴走鞋的一些安全小措施
1、安全滑行：在滑行時佩戴全副保護裝備，頭手護具，護肘護膝，平衡自己時，將兩隻腳前後擺放(較強的一隻腳放於後面。並使其在一條直線上且前後方向相同)。
2、基本滑行：
後腳踏前，然後翹起腳板，以腳跟的滑輪作支點，踏步後後腳踢起，形成向前的動力。
3、停止滑行：
慢停———把前腳板再翹高些，令腳板跟地面產生摩擦後停下。
急停———把前腳腳板放下便可立即停下，動力太大的話可前走幾步卸力。
拖停———把後腳腳板慢慢放下，使鞋底慢慢接觸地面，摩擦後達到剎停效果。（在較長的斜坡或者需要減速時可以使用）
滑桿注意事項和方法：
1、方法
在極限型暴走鞋的鞋中心部位有一塊滑片凹槽，可以在一條鋼管上滑行，先把兩腿分開50到80厘米，看腿多長來定，兩隻腳與鋼管呈90度接觸。滑片凹槽正好卡在鋼管上，鋼管就是一個圓形軌道。高處向下滑行，較多的是在樓梯兩邊的扶手上滑行。
2、注意
登上去前要確定欄桿的外徑與滑片的凹槽是否吻合，是否平滑，盡頭有無障礙物等。
在短暫的滑行中，也可以跳躍，轉身，表演一些驚險優美的動作。新人練習要在低桿上練習，或者拿了一跟鐵柱在上面練習平衡，站穩30分鐘左右，自身要具備一定條件才能玩。有足夠腿力和平衡力，自信，勇敢，不害怕受傷，如果沒有以上條件，不要玩這些。傷者甚多要有心理準備。
注意事項
如果不想再滑了，可以把滑輪從鞋跟中取出，裝入口袋，暴走鞋又變成一雙普通的鞋了。暴走鞋的玩法豐富多彩，不過，因為人的腳的承受能力問題，暴走鞋不宜長期穿在腳上，假日裡，玩上個把小時暴走鞋，沒有問題，但如果整天鞋不離腳，反而把它本身所固有的娛樂和健身的目的搞得適得其反了。
穿暴走鞋滑行時對人體腳踝的壓力較大長期下來，踝部力量、肌肉協調能力可能會受到一定影響。所以每天滑行時間不宜太長。另外不要在不平坦的路面上滑行，會對骨骼產生微震。因此，最好不要長時間把輪子裝在鞋子上。暴走鞋在鞋底後半部（腳）部分藏有一個滑輪，穿著者可以如穿上滾軸溜冰鞋般滑行，由於表面設計上如運動鞋，所以，有銷售商標榜這種產品可以作普通步行鞋用途，因此，有部分人士穿著這種鞋時，就經常以邊行邊滑的方式來玩耍。其實，暴走鞋應該只適宜作滑行的用途，在介紹這類鞋功能的網頁或資料上，都是建議如將暴走鞋作普通步行鞋使用時，應該更加小心為上，由此可見，暴走鞋不宜作普通鞋來行走，一旦要作步行鞋使用時，必須將滑輪拆除。以下有一些建議關於穿著暴走鞋滑行時應注意的事項：
※穿著暴走鞋滑行時，亦必需遵照說明書的滑行指示，以及配戴上護肘、護膝、頭盔等裝備。
※不要在馬路、斜波、凹凸不平及濕滑的路面上滑行，應該選擇在公園等休憩區或滑板這類專用區的地方玩耍，不要在人流熙往的場所耍玩這類產品。
※上下樓梯時，務必要將滑輪先行拆去。
※年紀小於6歲以下的朋友，最好不要玩這類極限運動。
滑桿
滑桿※玩耍者須按本身滑行技巧來考慮裝配滑輪的速度，初學者應先選用最慢速度的滑輪，再逐步改選中速及快速的滑輪。
※注意滑輪的保養。
※每次裝配滑輪時，需確定滑輪位置已穩固。
腳跟的保護：
長期的極限滑桿和滑行，經常在高處滑落，整個人的重量會壓在輪子上，會對腳部造成傷害。暴走鞋裡使用時間長了的海棉墊會壓平保護性減低。選擇使用一些充氣減震鞋墊，把輪子給於腳跟的壓力在氣囊中隔開，把傷害減低，同時保護了腳跟還起了增高和逼震的作用，拆下輪子後的暴走鞋完全沒傷害。暴走鞋對骨骼的影響(只出現於部分國內盜版） 暴走鞋因在其鞋後跟安裝有一個可以滑動的輪子，可以像踩“風火輪”那樣的滑行玩耍，一度風靡。而新浪曾發表過題為《中小學生流行穿暴走鞋滑行 專家提醒：對青少年發育有害》的報導，報導中稱骨科有關專家認為，暴走鞋偶爾穿著一次對健康影響不太大，但是如果長時間穿著，特別是一些小孩每天當正常鞋穿，很容易影響他們的正常發育。因為穿這種暴走鞋的多是青少年，他們的腳踝肌肉、骨骼都沒有發育完全。而正常情況下，人行走是大腳趾根部、小腳趾根部以及腳後跟共同支撐體重。如果僅腳後跟長期處於這種狀態之下，承擔全身的重量，後腳跟受到的壓力過大，就可能造成足部筋膜炎。同時，長期穿著暴走鞋，孩子的足弓發育、踝部力量、肌肉協調能力都會受到影響，嚴重的甚至還可能造成肌肉勞損。為此，專家提醒中小學生及他們的家長，對於穿著暴走鞋一定要適度，不要長期穿著，以免對身體造成損傷。
充氣鞋墊
充氣鞋墊國內其他知名媒體也有許多這方面的專家報導，提醒家長和暴走鞋使用者注意不要長期使用。
香港脊骨神經科學會前會長李天德最近也警告，長時間穿這種鞋行走會造成肌肉勞損，嚴重者可能會患上筋膜炎。
李天德說，暴走鞋的設計會導致穿著者的腳部出現不少問題，包括在滑行時雙腳需要持續伸直，長時間下來，腿部肌肉很容易勞損。另外，雙腿長期伸直可使腳背骨與骨之間出現不正常磨蝕。當雙腿長期站立時，腳跟壓在滑轤硬物上，嚴重者可造成筋膜炎，導致腳部劇痛。
儘管目前美國和香港均沒有暴走鞋受傷數字統計，但幾家美國學校已經提醒家長當心兒童使用暴走鞋可能造成危險。
不管是小孩，年輕人，還是家長，在追求時尚的同時，應該把自己和孩子的身體健康擺在第一位。
使用引導
如何選擇款式
目前國內暴走鞋主要有手動款與自動款兩種。
1、自動款暴走鞋
自動款暴走鞋的機械設計本身存在安全隱患，一般自動款都是在鞋跟後留有一根長長的按鈕，行內人叫它老鼠尾巴，當小朋友在下樓梯時或在擁擠的人流中時不小心被外因碰到跟後按鈕，鞋底輪子就會瞬間彈出，在毫無戒備的情況下，孩子往往無法控制平衡而導致摔倒，如果是在樓梯上發生這種情況後果不堪構想，"輕則受傷重則致命"都不是危言聳聽。這種自動款暴走鞋不僅影響健康而且關係生命安全，所以是絕對不能買不能穿的。
2、手動款暴走鞋
手動款暴走鞋輪子可以拆卸，在孩子玩的時候把輪子裝上去，不玩的時候把輪子卸下來，可當普通運動鞋穿。一般孩子在專注玩的時候，會選擇好場地，並具有足夠的心理防備，在不是玩一些高難度動作的話，一般不會摔跤。
3、評價
那么，是不是手動款的暴走鞋就可以穿了呢？雖然手動款的暴走鞋沒有自動款的那么危險，但要不影響健康還必須達到以下兩個要求：一，跟高不得超過3cm;二，鞋底防震性能要好。
是否有危害
1、暴走鞋跟高不宜過高
暴走鞋對孩子的影響，主要在鞋跟。孩子正處在骨骼發育期不能穿高跟鞋，所以，暴走鞋鞋跟不能太高是關鍵，國際標準跟高不超過3CM才是合格的鞋子。目前市場上最流行的手動款暴走鞋通過內增高或外增高，鞋跟一般都超過5cm，這種鞋子對孩子健康有影響。暴走鞋跟高不超過3cm，要符合兒童鞋的國際跟高要求，很多山寨暴走鞋不管是外增高還是內增高都沒有達到這一要求。所以暴走鞋跟不能太高是前提。為孩子健康著想，請在選購爆走鞋時別買跟高過高的鞋子。
2、暴走鞋鞋底不宜過差
（1）暴走鞋鞋底構成-大底
暴走鞋底大底通常用橡膠或TPR塑膠兩種，這兩種材料在性能上是有天壤之別的，橡膠鞋底彎曲180度，1000次無裂痕，而TPR彎曲180度，100次就會開裂，在耐磨方面也有天地之別，TPR底在專業的耐磨測試機上連續工作半小時，鞋底花紋就全部磨平了。因為暴走鞋是運動產品，尤其對鞋底強度、韌性、耐磨要求非常高，根據國際標準的鞋底要求，大底與地面接觸部位必須是橡膠，且含膠量不少於30%。但目前國內大多數暴走鞋大底使用TPR(一種塑膠名稱）鞋底，這種鞋底材料按照國際標準是只允許在3歲以沒有學會走路的幼兒童鞋上使用。這種材料缺點是不耐磨，超過2mm厚度就沒有柔軟度。暴走鞋是一種運動產品，在滑行時會產生震動，因為這種材料硬度高，鞋底雖然很厚依然減震效果差。很多孩子在穿著這種暴走鞋後不久就會感到腳跟疼痛，就是這種原因，這種問題輕則影響穿著舒適度，重則使腳底肌肉、腳部經絡受傷，嚴重影響健康。
（2）暴走鞋鞋底構成-中底
暴走鞋的中底是質量的關鍵，中底的作用是改變因輪架在鞋底上造成的硬度，以及滑行時起到防震的作用，所以中底的材料要求很高。國際暴走鞋標準要求中底是pu材料，pu材料的優點是比橡膠更柔軟更具有彈性，而且密度高，不容易變形，這種pu材料也是國際標準中籃球鞋防震墊的指定要求。而PU材料要比PP密度高4倍，PU的彈性係數比PP高8倍，PU的抗震值是PP的5倍。目前大多暴走鞋廠家都沒有按照國際標準來生產，很多甚至使用TPR塑膠大底，這種塑膠不耐磨容易斷裂遠遠達不到橡膠性能;而中底基本廠家採用發泡uv(就是日常所見電器包裝用的白色發泡板的回用品），這種材料沒有韌性，沒有彈性，密度也很低，受壓變形後不會反彈，所以需要很厚才能緩和震盪造成的腳跟疼痛。這下您應該清楚為什麼暴走鞋的輪子半徑最多1.9cm,也就是說，暴走鞋的鞋底理論最高點也就不超過2.0cm,為什麼鞋底卻做成5cm 甚至更高了吧。
判斷否安全
這主要看鞋子的款式，目前國內暴走鞋主要有手動款與自動款兩種。
自動款暴走鞋的機械設計本身存在安全隱患，一般自動款都是在鞋跟後留有一根長長的按鈕，行內人叫它老鼠尾巴，當小朋友在下樓梯時或在擁擠的人流中時不小心被外因碰到跟後按鈕，鞋底輪子就會瞬間彈出，在毫無戒備的情況下，孩子往往無法控制平衡而導致摔倒，如果是在樓梯上發生這種情況後果不堪構想，"輕則受傷重則致命"都不是危言聳聽。這種自動款暴走鞋不僅影響健康而且關係生命安全，所以是絕對不能買不能穿的。 手動款暴走鞋輪子可以拆卸，在孩子玩的時候把輪子裝上去，不玩的時候把輪子卸下來，可當普通運動鞋穿。一般孩子在專注玩的時候，會選擇好場地，並具有足夠的心理防備，在不是玩一些高難度動作的話，一般不會摔跤。
鞋子的舒適度
1、看尺碼是否合腳
讓孩子試穿下看同樣的鞋碼是否合腳，一般正規的鞋子都是按照國際標準尺碼製作。
2、看鞋子是否舒適、透氣
另外讓孩子感覺下舒適度、透氣性如何，主要看用料、質地、厚度、手感。
市場分析
暴走鞋本身是一種國際上都非常成熟的受少年兒童熱愛的娛樂運動產品，因為國內一些不負責任的廠商不顧消費者健康安全，為了利益偷工減料，無視孩子的健康安全，把大批大批的有損健康甚至存在安全隱患的產品投入市場。對暴走鞋這個新興領域，國家還沒有出台相關標準。行業監管困難，市場行為難以規範，一些品牌企業寧願持觀望態度都不敢投入，怕萬一涉及安全等問題而被詬病，會損壞原有的品牌形象。
