智慧父母：四堂修煉課

內容簡介

養育孩子的過程，除了支持孩子長大成人，更是一場事關自己的修行。馬克“智慧父母”課集合家風教育、父母教育與正氣教育，直指教育之“道”，從根源上解決教育孩子的問題。“智慧父母”不僅是親子課程，還是心靈課程，更是生命課程，讓家長通過修煉自己，從而獲得生命的覺醒、綻放與升華，煥發生命的自由與活力。

當父母能夠真正活出自己，就像有了源頭之水，能夠用生命影響生命，能夠用愛滋養孩子。到這時候，孩子也會在潛移默化之後發生天翻地覆的蛻變，很多問題都不會發生，能夠像父母一樣，活出自己，活出生命的精彩！

做智慧父母，修煉自己，滋養孩子，點亮家庭！獲得人生的幸福與喜樂！

第一課改變自己

第一章：認識自己 / 3

第一節：人性的善與惡 / 3

第二節：人生三大追問 / 6

第二章：活法 / 10

第一節：向外活，尋求快樂，卻難得快樂 / 10

第二節：向外活的情緒狀態 / 19

第三節：快樂的秘密 / 25

第四節：向內活，心上用功 / 30

第五節：向內活，事上磨鍊 / 34

第六節：人生的幸福方程式 / 37

第二課教育孩子

第一章：我、孩子、世界 / 45

第一節：你的孩子，其實不是你的孩子 / 45

第二節：孩子的四個世界 / 51

第三節：7 歲以前，你是我的老師 / 54

第四節：7 歲以後，你是我的朋友 / 62

第二章：了解孩子 / 67

第一節：孩子在刷存在感 / 67

第二節：孩子在測試你的安全邊界 / 68

第三節：了解孩子的情緒發泄方式 / 70

第四節：了解孩子的個性 / 72

第五節：了解你與孩子的情感賬戶 / 73

第六節：從馬斯洛的五層次需求看孩子需求 / 75

第七節：從馬克小思的五類需求看孩子需求 / 82

第八節：那些被誤解的十個教育觀點 / 89

第三章：教育孩子 / 97

第一節：培養孩子的正氣 / 97

第二節：培養孩子五顆心 / 104

第三節：培養孩子的六大意識 / 109

第四節：隨時隨地都是教育 / 115

第五節：與孩子的七個溝通法則 / 118

第六節：與孩子的七個談判思維 / 129

第七節：培養孩子的十五個重要建議 / 131

第三課經營家庭

第一章：相遇是一場緣分 / 151

第二章：家庭成員間的相處原則 / 153

第三章：家的興旺與傳承 / 161