易筋洗髓經詳細修煉講解是書籍閱讀類軟體
基本介紹
- 套用名稱：易筋洗髓經詳細修煉講解
- 套用平台：mobile
- 套用版本：2.00
運行環境,套用類型,套用介紹,
運行環境
支持Android 2.0
套用類型
書籍閱讀類軟體
套用介紹
所謂的《易筋經》之筋，指的就是十二經筋。‘易‘是改變、改善，‘易筋‘就是改善十二經脈。《易筋經》就是改善十二經筋的方法(經典)，而根本目的是修煉十二經脈。具體分析，站樁時整條經筋處於激髮狀態，從而加強了循行於經筋之中的經脈的傳導性。這裡的關鍵是站樁時要姿勢準確，因為每一勢樁的姿勢都是針對所練經筋而設定的，若有的動作姿勢做不到位，也要清楚標準姿勢，儘量去做。
