《早懂心理學，早過好日子》是化學工業出版社出版的一部作品，作者是安雅寧。本書內容是介紹日常工作和生活中的心理學規律。
基本介紹
- 書名：早懂心理學，早過好日子
- 作者：安雅寧
- 類別：心理學類圖書
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2009年06月01日
- 頁數：178 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787122051363
內容簡介,本書特點,
內容簡介
當你懂得一點心理學，並把它套用到自己的工作和生活中時，你就會發現，不管是人的性格，還是對一個事物的認知過程，包括人的情緒、語言、人際互動、心理疾病等都和心理學有著密不可分的聯繫。每個人在生活中都有心理不平衡的時候，為什麼會產生心理不平衡呢？不平衡時又該怎么做呢？在我們身邊，心理學無處不在，我們需要運用心理學知識來解釋那些令人費解的事情，舒緩我們的心情，調整我們的心態，這樣才能享受積極美好的人生！ 其實心理學的各個理論都直接關係到生活的方方面面。在我們的日常生活中，存在著許多心理學規律，但我們有時已經運用得相當熟練卻沒有明確意識到它們的存在。要想提高生活質量，至少需要懂得一些與每個人都密切相關的心理學知識。每天用10分鐘隨意讀上一小段本書中的內容，你就能不知不覺掌握一些重要的心理學規律，將其套用到日常工作與生活中，相信一定會讓你的人生有所改變，早日過上你希望的好日子。
本書特點
本書使用大量貼近生活的實例闡述心理學知識，為方便讀者閱讀，作者將全書內容分為可在10分鐘左右讀完的小模組，各模組結合一個心理學的知識點來解答讀者在工作與生活中常常感到不知所措的問題，其核心要點還在各模組結尾處用“心靈加油站”的形式專門列出，便於讀者掌握要點。
