教練的大腦：基於神經科學的思維訓練（第二版）

內容簡介

教練神經科學作為一門全新的學科，不僅能夠幫助教練更科學地理解客戶行為，而且能夠幫助教練大大提高教練服務質量並為客戶提供巨大的價值。因此，教練神經科學領域的知識是每位教練都不可或缺的。

《教練的大腦》（第二版）為教練提供了前端的神經科學知識，包括大腦不同區域的功能及其對教練工作的意義，大腦包含的化學物質及化學反應對客戶思維和行為的影響，大腦網路結構及其對客戶的影響等，同時，還揭示了教練在日常工作中有效地套用這些信息的方法。本書旨在幫助教練在工作過程中結合教練神經科學領域的知識，通過深入了解客戶的思維方式和大腦對其思維方式起作用的機制，與客戶建立高度信任的關係，制訂有效的客戶服務方案，完善對客戶生活的管理，並激發出客戶的潛能，提升教練服務水平，成為能為客戶帶來顯著成效的教練。

本書為教練或者想從事教練工作的人士提供了教練神經科學的前沿知識，將有利於教練提升客戶服務水平，不斷最佳化教練技能，早日成為好的教練。

圖書目錄

第一部分大腦的不同功能分區對教練工作的意義

注意事項 // 3

三位一體大腦理論 // 4

三位一體大腦理論的實踐意義 // 5

第 1 章前額皮層：扮演類似企業CEO

的角色 // 6

什麼是前額皮層 // 7

前額皮層對教練工作的重要性 // 8

前額皮層功能的實踐意義 // 10

來自艾米的現實思考 // 12

第 2 章基底核：打開習慣之門的“鑰匙”，

習慣形成和自動反應的基礎 // 14

什麼是基底核 // 14

基底核對教練工作的重要性 // 16

基底核功能的實踐意義 // 16

第3 章紋狀體和伏隔核：快樂、獎賞、

動機、強化學習、恐懼及衝動的

指示器 // 19

什麼是紋狀體和伏隔核 // 20

紋狀體和伏隔核對教練工作的重要性 // 22

紋狀體和伏隔核功能的實踐意義 // 23

第4 章島葉皮層：軀體和內臟感覺的控

制器 // 25

什麼是島葉皮層 // 26

島葉皮層對教練工作的重要性 // 26

島葉皮層功能的實踐意義 // 27

第5 章杏仁核：“情感調節師” // 29

什麼是杏仁核 // 30

杏仁核對教練工作的重要性 // 32

杏仁核功能的實踐意義 // 33

第6 章前扣帶皮層：衝突處理器/ 錯誤

檢測器 // 35

什麼是前扣帶皮層 // 36

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教練的大腦：基於神經科學的思維訓練（第二版）

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