提顴肌

提顴肌，是指播音發聲訓練口腔控制要領之一。顴肌提起時，口腔前部有向上抬起擴張的感覺，鼻孔略有擴大，上唇貼緊齒面。提顴肌對提高聲音的亮度和字音清晰度有明顯作用。顴肌提起時面部似微笑狀，提顴肌是吐字的動作要領。它以顴肌活動為主，同時也包括面部其他相關肌肉的活動。

播音或主持不提顴肌就會使得播音平淡、懶散等現象，也常常會遇到因思想感情不運動而使得播音不打動人，不感染人，沒有活力等情況。生活中也是一樣，當一個人講他最得意的一件事情的時候，激動時會眉飛色舞或高興得手舞足蹈。這時他的面部表情（提著顴肌）的高興勁兒和他的內心感受（思想感情的運動）是一致的，而且是自然協調的，根本就不會有“緊張”二字。提顴肌的面部表情,即使沒有露出八顆牙齒，也仍舊是笑意滿面。