扁豆熘裡脊是以白扁豆粉、豬裡脊肉為主料製作的藥膳。
基本介紹
- 中文名:扁豆熘裡脊
- 主要材料:白扁豆粉、豬裡脊肉
藥膳配方,功能效用,製作方法,
藥膳配方
白扁豆粉20克,豬裡脊肉200克,蛋清1個,澱粉25克,水發蘭片15克,豌豆10克,豬油50克,雞湯50克,精鹽1.5克,料酒10克,味素2克,蔥1.5克,姜0.5克。
功能效用
健脾和中,消暑化食。適用於脾胃虛弱、暑濕泄瀉、白帶等症。
製作方法
1.將豬裡脊肉切成大薄片,放入蛋清、白扁豆粉和澱粉拌勻,蔥姜切絲,水發蘭片切成片。
2.用雞湯、精鹽、料酒、味素和澱粉對成白汁。
3.勺內放入豬油,五成熱時,放入裡脊肉片,用筷子劃開,熟後倒入漏勺內。
4.勺內放豬油,用蔥、薑絲熗鍋,放入蘭片和豌豆,煸炒後,下入裡脊肉片,再倒入汁水,頤翻兩下,淋明油,裝入盤中即成。