所有的努力,都是一種不甘平凡

所有的努力,都是一種不甘平凡

《所有的努力,都是一種不甘平凡》是2019年中國紡織出版社出版的圖書,作者是嘉沄。

基本介紹

  • 中文名:所有的努力,都是一種不甘平凡
  • 作者:嘉沄
  • 出版社:中國紡織出版社
  • 出版時間:2019年
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • ISBN:9787518053995
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自卑是一種複雜的情感心理,它可以是人生*危險的殺 手,輕而易舉地毀掉一個頗具才華的人,也可以驅使人不斷 奮進。人人都有不同程度的自卑感,唯有不斷砥礪心智,才 能克服和超越自卑。
《所有的努力,都是一種不甘平凡》從自卑心理的心理學知識入手,通過多個案例,重 點分析了如何克服和超越自卑情結,並告訴內心迷茫、自卑 的人們,努力奮鬥才是獲得成功、實現卓越的不二法門,頑 強拼搏,才能*終獲得力量,實現人生價值!

圖書目錄

第1章 認識自卑,勇敢走出自卑的陰影 || 001
對優越感的追求是所有人的通性 || 002
自卑情結的表現 || 004
自卑感和自卑情結的來源 || 007
身體缺陷帶來的自卑感不一定是壞事 || 008
如何從自卑走向超越 || 010
別拿別人的標準來衡量自己 || 012
第2章 認識自我,內心強大者方能始終做自己 || 017
誠實地面對和了解自己 || 018
本色生活,不做別人眼中的自己 || 021
自我反省,方能認識自我 || 023
人生的道路是由心來指引的 || 024
充滿自信,肯定自我 || 027
內心強大,坦然面對他人的不喜歡 || 030
第3章 擺脫自卑,接納不完美的自己 || 035
擺脫自卑,是人生的課 || 036
有點缺點反而讓你更可愛 || 038
放鬆心境,允許自己犯點錯誤 || 041
第4章 奮力拚搏,努力是讓你變得強大的途徑 || 045
發現自己,認清自己想要的人生 || 046
找準定位,把握人生 || 048
為自己確立一個行動榜樣,不斷超越 || 049
看得起自己,才有可能變強 || 053
努力起來,你不是弱者 || 056
認準腳下的路,就堅定不移地走下去 || 059
第5章 大膽改變,告別安逸是成就強大自我的步 || 063
要有所作為,就要對自己狠一點 || 064
戰勝自己,主宰自己的人生 || 066
告別安逸,對自己的人生負責 || 069
對自己狠一些,方能改掉惡習 || 071
不斷磨鍊,才能不斷蛻變 || 075
堅持下去 ,成功指日可待 || 077
第6章 努力向前,年輕就是奮鬥不息的好理由 || 081
年輕,就是奮鬥的代名詞 || 082
因為平凡,所以努力 || 085
自我設限,會錯失機會 || 087
當你的才華撐不起雄心時,唯有努力 || 090
所有的幸運只有努力才能獲得 || 092
第7章 自我提升,在不斷改變和提升中尋求進步 || 095
正視自己的不足,才能不斷完善自己 || 096
批評是進步的階梯,改進中煥發自信活力 || 099
成功需要平和的心境 || 103
無所畏懼,直面競爭 || 107
自我展現的能力尤為重要 || 110
第8章 找到方向,在合適的位置上全力拚搏 || 113
選擇職業時,要將興趣考慮在內 || 114
忙而有思,不能碌碌無為 || 117
把精力放到自己熟悉和擅長的領域 || 120
工作有章法,讓一切有據可依 || 124
合理安排,優先處理重要的事 || 127
第9章 調整心態,人生的高度取決於你的態度  || 131
你需要戰勝的,其實是你自己 || 132
與其抱怨,不如改變 || 135
相信自己,天生我材必有用 || 139
人生遭到冷遇,調整心態 || 141
可以堅持,但不要偏執 || 144
第10章 厚積薄發,成功需要每天進步一點點 || 149
一點一滴積累,起點低同樣能成功 || 150
每天進步一點點,總會摘取成功的果實 || 153
要做就做到底,有堅持才有勝利 || 156
調整心態,走出困境 || 159 挑戰命運,砥礪心智 || 163
第11章 勇往直前,拼過痛過讓人生不留遺憾 || 167
年輕,是勇者的資本 || 168
笑容是動人的名片 || 171
走過的路就是人生中寶貴的財富 || 173
心向陽光,生命就永遠在成長 || 175
熱血青春,需要努力和奮鬥來譜寫 || 178
第12章 繼續前行,努力沒有終點,人生不能設限 || 181
學習無止境,任何時候別放棄學習 || 182
絕不為自己找任何放縱的理由 || 185
時刻關注前沿信息,改變人生軌跡 || 188
不斷充電,每天進步一點點 || 191
別把知足當成不思進取的藉口 || 194
第13章   每天靜心冥想,在心裡認清自己 || 199
只有,沒有第二 || 200
學會取長補短,不要讓差距加大 || 204
發現自我,找到發動引擎的鑰匙 || 207
讓學習成為一種習慣,讓成長永無止境 || 211
讓知識成為墊腳石,讓眼界與未來同行 || 214
不繼續成長,被淘汰就在眼前 || 217
受僱不會終生,學習永無終止 || 220
第14章 保持本色的自己,用思想敲開幸福的大門 || 225
換一種想法,窗外將是另一番風景 || 226
善於發現,勤于思考 || 230
失敗總有藉口,成功更有方法 || 234
要努力發現優勢,更要做擅長的事 || 238
換位思考,多替別人想一想 || 241
拓展自己,擺脫思維定式的束縛 || 245
發展創新思維,發現不一樣的自己 || 249
第15章 年輕揮灑汗水,感謝折磨你的人 || 255
學會忍耐,感謝折磨你的人 || 256
掌控自己,就要事事竭盡全力 || 261
把握前進的方向,勝於丈量成功的距離 || 265
認清自己,根據興趣發展優勢 || 268 做事不拖延,學會馬上行動 || 272
把握面子問題,活出自己的個性 || 275

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