《戰勝糖尿病七大法寶》是2009年金盾出版社出版的圖書，作者是鄧煥新、唐喜成。
基本介紹
- 書名：戰勝糖尿病七大法寶
- 作者：鄧煥新、唐喜成
- ISBN：9787508255712
- 頁數：268頁
- 定價：30.00
- 出版社：金盾出版社
- 出版時間：2009年
- 開本：16
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《戰勝糖尿病七大法寶》由一位與糖尿病博斗30多年的患者編著。系統介紹了作者從學習糖尿病知識、保持快樂情緒、合理控制飲食、堅持運動鍛鍊、選準藥物治療、科學防治併發症、搞好自我監測的7種經驗與體會，使多年的糖尿病得到有效控制。全書語言樸素，實用性強，適合廣大糖尿病患者及其家人閱讀。
作者簡介
鄧煥新，1943年12月生，湖南衡東人，1961年參加工作。自從1975年患糖尿病以來，一直帶病堅持工作。在長期同病魔鬥爭中，認真鑽研醫藥知識，結合自身實際，採取飲食控制，藥物治療，體育鍛鍊，精神調節，自我監測等措施，有效地控制了糖尿病的惡化，並結合自己與糖尿病鬥爭30多年的實踐撰寫了《糖尿病人的家庭醫生》、《糖尿病併發症防治與康復》、《糖尿病患者怎樣吃》3部著作。深受廣大讀者的青睞，人們稱他為“鄧鐵人”、“編外醫生”、“糖尿病專家”。
目錄
法寶之一 學習糖尿病知識
一、堅持自我學習
（一）從書本上學習
（二）參加學習班
（三）看電視學習
（四）通訊聯絡
（五）登門請教
（六）舉辦康復班
（七）從實踐中學習
二、發動親人學習
三、組織民眾學習
（一）糖尿病基本知識
（二）產生糖尿病的因素
（三）糖尿病的主要特點
（四）治療糖尿病的基本原則
法寶之二 保持快樂情緒
一、構建快樂
二、知足常樂
三、助人為樂
四、充實求樂
法寶之三 合理控制飲食
一、走出飲食治療的誤區
（一）只控制主食量，不控制總熱能
（二）因噎廢食，急於求成
（三）限制動物油，多吃植物油
（四）紅薯纖維高，南瓜降糖好
（五）乾果最耐餓，多吃好處多
（六）吃素不吃葷，有利糖尿病
（七）水果與蔬菜差不多，可以隨便吃
（八）無糖食品多吃無妨
（九）小便多，少飲水
（十）低血糖也不進食
二、全面了解食品
（一）營養物質
（二）食品屬性
（三）食品性味與作用
三、合理控制主食
（一）計算總熱能
（二）合理分配食物
（三）嚴格控制進食量
四、認真選用食品
（一）對防治糖尿病有利食品
（二）對防治糖尿病不利食品
（三）糖尿病患者限用食品
（四）糖尿病患者禁用食品
（五）相剋、相反食品
五、科學調劑食品
（一）食物品種調劑
（二）食物數量調劑
（三）食物加工配置調劑
六、糖尿病膳食療法
（一）米飯類
（二）麵食類
（三）糕點類
（四）粥類
（五）菜餚
（六）湯羹
（七）茶飲和藥飲
（八）藥飲
（九）鮮汁
七、控制體重
（一）控制體重的重要意義
（二）體重計算方法
（三）減肥的原理
（四）減肥注意事項
法寶之四 堅持運動鍛鍊
一、運動的意義
（一）降低血糖
（二）降脂減肥
（三）增加血管彈性
（四）放鬆緊張情緒
（五）提高心肺功能
二、運動的方法
三、運動注意事項
（一）做好各項準備工作
（二）注意運動時間和運動強度
（三）做到持之以恆
法寶之五 選準藥物治療
一、克服錯誤傾向
（一）不願服藥
（二）急於求成
（三）亂投醫，濫服藥
（四）跟著廣告走
（五）單純依賴藥物治療
（六）服用過期藥
（七）單一服藥
（八）害怕使用胰島素
（九）將保健食品當藥服
（十）不按血糖升降規律服藥
（十一）血糖正常就停藥
二、西藥治療
（一）藥物種類
（二）藥物選用
（三）胰島素治療要克服五種錯誤觀點
三、中草藥治療
（一）防治糖尿病常用的中草藥
（二）治療糖尿病主要中藥方劑
（三）治療糖尿病主要中成藥
四、科學用藥
（一）靈活用藥
（二）防治並舉
（三）聯合用藥
（四）對症用藥
（五）服藥時間與方法
法寶之六 科學防治併發症
一、產生糖尿病併發症的原因
（一）長期高血糖是引發併發症的根本原因
（二）血糖濃度黏稠，氣血不暢
（三）營養不良。身體抵抗力下降
（四）降糖藥物與血糖控制不“舍拍”
二、治療併發症的基本原則
（一）抓住矛盾
（二）綜合調治
（三）防微杜漸
三、急性併發症的防治
（一）糖尿病性低血糖
（二）糖尿病酮症酸中毒
（三）糖尿病高滲性昏迷
（四）糖尿病乳酸性酸中毒
（五）糖尿病並發急性感染
四、慢性併發症的防治
（一）糖尿病性心臟病
（二）糖尿病眼病
（三）糖尿病腎病
（四）糖尿病周圍神經病變
（五）糖尿病足
（六）糖尿病腦病
（七）糖尿病性胃腸病
五、防治糖尿病及其併發症的民間偏方驗方
（一）防治糖尿病及其併發症的民間偏方
（二）防治糖尿病及其併發症的民間驗方
法寶之七 搞好自我監測
一、監測的重要意義
二、監測指標和控制目標
（一）尿糖
（二）血糖
（三）酮體
（四）尿蛋白
（五）糖化血紅蛋白
（六）胰島素釋放
（七）C肽
（八）血脂
（九）血流動力學
三、監測方法
（一）尿糖自我監測方法
（二）血糖監測方法
（三）尿酮監測方法
（四）尿蛋白監測方法
附屬檔案一 鐵襠功
附屬檔案二 健身功
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