戒掉愛中的傷害：只需傾聽，別插手！

內容簡介

在中國的親職教育中，父母為了兒女的成長總是不遺餘力的付出，但往往父母的“愛”在孩子看來卻成了壓力、負擔甚至痛苦。原因就在於，父母侵入了孩子的精神邊界，把“我覺得你需要”，當成了“你需要”。

本書通過7堂“愛的能力”課，教會父母戒掉愛中的傷痛，學會主動傾聽孩子，營造親密的家庭氛圍，更加有效地支持和引導孩子正向成長，讓孩子做自己，培養自信、自尊、對自己負責的優秀孩子。

馬寧，親子婚姻關係專家、國家高級心理諮詢師、國際 EAP 協會認證會員、中國教育部及教育學會“全腦教育”十五課題組子課題負責人、廣州三木心靈動力系統研究發展中心首席導師、北京“家有兒女”文化傳播有限公司特聘專家顧問，

著有“馬寧父母課堂”系列暢銷書。

導讀......001

第一堂課看到愛中的傷害

第一節愛中的傷害——安全感的流失......004

第二節 “殘酷”的父母——模糊的精神邊界......014

第三節靈魂出竅的孩子——忽略孩子內在精神需求......023

第二堂課剝開愛中的傷害

第一節情緒是精神邊界的外在呈現......038

第二節通過有形行為看到無形內在......051

第三節劃分彼此的精神邊界......058

第三堂課幫助孩子找到問題根源——陪伴式聆聽

第一節不恰當的協助模式......065

第二節舒緩了情緒，調整行為才更有效......075

第三節　找到孩子情緒後面真正的問題......083

第四節不適合陪伴式聆聽的幾種情況......092

第四堂課讓孩子願意接受父母的幫助——主動式聆聽

第一節語氣、表情和肢體語言......096

第二節 “主動式聆聽”邀請孩子分享問題......100

第三節孩子發脾氣，如何繼續談話......105

第四節等待孩子主動打開關閉的門......110

第五堂課用愛引導孩子自己解決問題——引導式聆聽

第一節用聆聽來引導孩子的內心......117

第二節引導孩子進行自發性學習總結......128

第三節引導孩子進行自我日常行為管理......136

第四節引導孩子正確認知學校規則......143

第五節讓孩子學會平衡“謙讓”和“爭取”......148

第六節引導孩子正確認知與其他家庭成員的衝突......155