我要完美無損的順產

我要完美無損的順產

廣東人民出版社出版的 《我要完美無損的順產》一書,旨在通過一個個生動有趣的孕產故事,結合唯美可愛的卡通插畫,全面介紹無側切無撕裂順產的實用知識。全書內容貼近孕媽咪心理,把孕媽咪產前產後的心理活動刻畫得真實形象。

書中以孕早、中、晚期及生產前後為縱線,以每個階段作者親身經歷的孕產趣事及完美順產“奇蹟”為橫線,既有孕期營養、生活護理、孕檢、心理保健等必備常識為讀者解答疑惑,更有專業婦產科醫師及資深助產士傾力分析順產知識並加精彩點評,為孕媽咪的順利分娩保駕護航。

基本介紹

  • 書名:《我要完美無損的順產》
  • 作者:光子/文  阿喵插畫/繪
  • ISBN:978-7-218-11753-9
  • 類別:生活
  • 頁數:204頁
  • 定價:36.80元
  • 出版社:廣東人民出版社
  • 出版時間:2017年5月
  • 裝幀:鎖線裸書脊
  • 開本:32開
  • 紙張:膠版紙
  • 字數:80千
  • CIP分類號:R715.3
  • 主題詞:孕產/孕期
主要內容,作者簡介,目錄,編輯推薦,圖書評價,其他信息,

主要內容

孕育是女人的天職,而順產是需要每個孕媽咪學習的。完美無損的順產不僅涉及女性自身的健康,還關係到寶寶的發育、家庭的和諧以及社會的發展。
書中以孕早、中、晚期及生產前後為縱線,以每個階段作者親身經歷的孕產趣事及完美順產“奇蹟”為橫線,既有孕期營養、生活護理、孕檢、心理保健等必備常識為讀者解答疑惑,更有專業婦產科醫師及資深助產士傾力分析順產知識並加精彩點評,為孕媽咪的順利分娩保駕護航,實用有效,一看即懂!
20年專業助產經驗全公開,特為中國孕媽咪打造,是全面二孩時代必讀的完美順產指導手冊!

作者簡介

光子 文
真名岑美燕,從小在廣東省中山市長大,畢業於中山大學。2014年創立了自己的企業管理諮詢有限公司。一個美麗的偶然,孕育了可愛的小生命,以無側切、無損傷的方式順產下重3.3千克的寶寶,產後3個月恢復少女身材,決定將自己完美順產的經驗分享給更多孕媽咪。
阿喵插畫 繪
真名趙珍,河北人,有十多年兒童插畫經驗,曾為多個出版社配畫,插畫作品有《圖說天下格林童話》《十萬個為什麼》《我的燒包生活》《湯姆·索亞歷險記》等。

目錄

Part 1 戀愛——萌生寶寶的前奏 
我和蜜糖的同頻相愛奇緣
孕期和蜜糖經營公司,我賺大了
Part 2 孕早期,那些“膽大妄為”的事 
閒情逸緻賞花事
面對孕吐,我吃吃吃
來一場說走就走的旅行 
Part 3 孕中期,樂子不停來找我 
一秒踏進金鐘水庫,一天才出來
俏皮小萌鳥陪我度過漫漫孕期
完成人生第一幅水彩畫
Part 4 孕晚期,挑戰無損順產 
漫漫孕期,我的肚子居然沒長妊娠紋
妊娠糖尿病是來幫助我順產的
Part 5 為順產做足一百分準備 
剛懷孕就要做好順產的準備
關注產檢中與順產有關的重要數據
提前熟悉產房環境,心裡更踏實
熟悉順產全過程,心裡更有底
模擬分娩用力方法,確保萬無一失
Part 6 順產終極要訣 
助產運動,必不可少
軟化產道,生得更快
堅定順產信念,迎接關鍵時刻
意念減痛法,不痛不痛啦
第二產程不讓家人陪產,自己更勇敢
進入產房,每一秒都是關鍵
驚天動地的分娩“奇蹟”
Part 7 產後身心恢復,我有妙招 
產後24 小時內必做的事
產後39 天卵巢功能恢復——來例假了
產後3 個月恢復少女身材
回奶不漲奶的獨家研究成果
後 記 懷二胎我一定要這樣做 

編輯推薦

◆ 超級組合,聯袂打造!“人氣專家+活力媽咪”,聯手為上億中國孕媽咪打造的完美順產指導實用全書!一書滿足孕期女性的健康護理及分娩養護需求。
◆ 一看就懂,一學就會!以孕早、中、晚期及生產前後為縱線,以每個階段作者親身實踐的順產秘訣為橫線,分階段、全方位介紹孕期營養、日常生活護理、孕檢、適當“孕”動等順產科普知識。一看就懂,一學就會!將書放在家裡,或帶在身邊,就如同身邊有一位婦產科專家在隨時隨地關心你、指導你。
◆ 精彩分析,專業點評!中山大學附屬第八醫院、中山市三級甲等醫院多名人氣婦產科專家及資深助產士20年臨床經驗首次全面總結、傾囊相授,為上億中國育齡女性的順利分娩保駕護航。

圖書評價

這本書為大家呈現了一個個快樂有意義的孕產故事,作者實現了順產的美好願望。可見,孕產期真的是女人美輪美奐的蛻變期,能親身享受被這個世界溫柔相待,好好增加愛與被愛的能力。
——中山市人民醫院婦產科主任醫師 蘇園園
在光子的孕產故事中,對孕媽咪的心理描寫得豐富有趣,且生動自然。從一個90後孕媽咪的角度展開,令廣大準媽媽,特別是二胎媽媽都有深深的代入感,很有親和力。
——中山大學附屬第八醫院婦產科資深助產士 陳楓
這是一本非常難得的順產手冊,值得向廣大備孕女性及準媽媽推薦。其中的專家指導讓這本書更具可靠性和可讀性。可以跟著作者的文字型驗幸福分娩的全過程,領悟分娩中愛的奧秘——愛的一切的源頭,愛是最好的催產素。
——中山市中醫院產科護士長 梁曉暉

其他信息

  1. 《我要完美無損的順產》亮相第二十七屆全國圖書交易博覽會

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